Lite Kända Fakta Om Fördelarna Med Surkål

Video: Lite Kända Fakta Om Fördelarna Med Surkål

Video: Lite Kända Fakta Om Fördelarna Med Surkål
Video: 8 Reasons Why You Should Eat More Sauerkraut 2024, November
Lite Kända Fakta Om Fördelarna Med Surkål
Lite Kända Fakta Om Fördelarna Med Surkål
Anonim

Med början av kallt väder och höst börjar de flesta bulgarer förbereda pickles. Centralt i detta avseende är beredningen av surkål, som senare ofta började finnas på vårt bord.

Att lägga surkål i krukor och burkar är en riktig ritual och hela familjen börjar se fram emot när de kommer att kunna smaka på det.

Mycket har redan skrivits om fördelarna med surkål och kåljuice. Och det finns knappast en person som inte har hört att det förmodligen är den största nykterheten. Enligt gamla ryska legender är det bra att dricka kåljuice innan du sätter dig ner för ett glas för att inte bli full, och om detta händer kommer kåljuice till undsättning igen, vilket skyddar dig från den förväntade baksmälla. Här kommer vi dock att lista några lite kända fakta om fördelarna med surkål och kåljuice:

- Surkål är mycket rik på nikotinsyra, som i sin tur tar hand om vårt bra utseende. Det gör vårt hår levande och ger det glans och skyddar samtidigt våra naglar från sprödhet.

- Surkål stärker vårt immunförsvar och skyddar oss mot förkylning, influensa och till och med influensa. Dess hemlighet ligger i det faktum att det är mycket rikt på C-vitamin;

surkål
surkål

- De flesta av oss vet att surkål kan orsaka gas eller känsla av tyngd i magen, men detta händer bara hos personer som har hög magsyra. Annars rekommenderar läkare patienter som lider av magsår eller duodenalsår att konsumera surkål regelbundet.

- En nyligen genomförd studie visar att surkål fungerar bra på manlig styrka. Deltagarna i studien konsumerade surkål 3 gånger om dagen och fann att det hade en bra effekt på deras maskulinitet.

- Surkål används i alternativ medicin för att förebygga och behandla bröstcancer.

- Surkål fungerar bra på levern och kan rädda dig från kronisk förstoppning.

- Med hjälp av surkål kan du behandla hemorrojder. Det kan till och med spara dig från maskar. För detta ändamål bör du dock dricka 500 ml kåljuice varje gång före måltider i minst 20 dagar.

Rekommenderad: