Förbjudna Livsmedel För Att Förhindra Tjocktarmscancer

Video: Förbjudna Livsmedel För Att Förhindra Tjocktarmscancer

Video: Förbjudna Livsmedel För Att Förhindra Tjocktarmscancer
Video: What Diet Is Best for Prevention of Colon Cancer? 2024, September
Förbjudna Livsmedel För Att Förhindra Tjocktarmscancer
Förbjudna Livsmedel För Att Förhindra Tjocktarmscancer
Anonim

Koloncancer är en av de vanligaste cancerformerna - hos män är det efter lungcancer och hos kvinnor - efter bröstcancer. Det drabbar främst män, medan det är mindre vanligt hos kvinnor. Förekomsten är mestadels efter 50 års ålder, men det finns undantag.

Orsakerna till denna sjukdom är olika - ärftliga, liksom på grund av externa eller interna faktorer.

Till exempel kan konsumtionen av stora mängder produkter av animaliskt ursprung, rökning, otillräckligt kalciumintag, upprepad användning av samma fett under tillagning eller stekning leda till förändringar i gallsyror, som har en viss cancerframkallande effekt.

Ihållande och långvarig förstoppning leder till utvecklingen i tarmarna av anaeroba bakterier, som också utsöndrar ämnen med cancerframkallande effekt.

Vissa livsmedelstillsatser som används i livsmedelsindustrin för att bevara produktens färska utseende, förbättra smaken och öka hållbarheten - E har en bevisad cancerframkallande effekt.

Att eliminera påverkan på människokroppen av så kallade yttre faktorer som leder till utvecklingen av någon malign sjukdom, och mer specifikt till koloncancer, är en uppgift för personlig vård och kultur.

Ohälsosamma livsmedel
Ohälsosamma livsmedel

Det innebär att dessa cancerframkallande faktorer elimineras från maten, vilket begränsar konsumtionen av mat tillagad i mikrovågsugnar, upprepad användning av fett vid matlagning, längre vistelse av mat i frysar.

Det är nödvändigt att konsumera färska livsmedel, frukt och grönsaker, råa, samt intag av tillräckligt med typ och mängd vitaminer som normaliserar tarminnehållet och förhindrar utveckling av tumörceller. Att äta mat som är rik på cellulosa hjälper till att rengöra tjocktarmen från ackumulerade toxiner.

Kom ihåg! Näringskulturen är av yttersta vikt för förebyggande och hantering av sjukdomen.

Rekommenderad: