Förhindra Parkinsons Sjukdom Bara Genom Att äta Dessa Livsmedel

Video: Förhindra Parkinsons Sjukdom Bara Genom Att äta Dessa Livsmedel

Video: Förhindra Parkinsons Sjukdom Bara Genom Att äta Dessa Livsmedel
Video: Träningsprogram för personer med Parkinsons sjukdom 2024, November
Förhindra Parkinsons Sjukdom Bara Genom Att äta Dessa Livsmedel
Förhindra Parkinsons Sjukdom Bara Genom Att äta Dessa Livsmedel
Anonim

1. Färska gröna bönor - frigör dopamin i hjärnan och förhindrar Parkinsons symtom.

2. Koenzym Q10, som finns i rött kött, fisk och ägg - en kraftfull antioxidant som eliminerar effekterna av åldrande celler.

Koenzym Q10
Koenzym Q10

3. Vatten - eftersom sjukdomen påverkar det autonoma nervsystemet, som kontrollerar tarmarna, är det bra att ta mycket vatten. Därför bör patienter med Parkinsons dricka minst 10 glas vatten om dagen.

4. Örtte - för att förhindra förstoppning, för att reglera vätskefrekvens och konsistens är det mycket viktigt att dricka örtte. Dessutom bör du äta frukt istället för att dricka fruktjuice för att säkerställa kroppens behov av fiber;

Örtte
Örtte

5. Djurfoder - L-dopa för behandling av Parkinsons leder till en minskning av vitamin B12-nivåer. Detta är särskilt problematiskt för minnet, vilket i sin tur leder till olika svårigheter och sjukdomar. Djurens kostkällor för B12 bör vara en viktig del av en persons diet för att behandla Parkinsons;

Vitamin B12
Vitamin B12

6. Oljebärande frön - ger vitalitet i tarmfunktion och energi. Speciellt oljeväxter som nötter kan hjälpa till att behandla Parkinsons sjukdom. Men försiktighet måste iakttas med det höga proteininnehållet i dem och vilka som rekommenderas mest för Parkinsons behandling;

Kaffe
Kaffe

7. Kaffe - Forskning under de senaste åren har visat att kaffe kan förhindra Parkinsons sjukdom. Det har visat sig att personer som dricker kaffe har en lägre frekvens av att utveckla Parkinsons sjukdom.

Rekommenderad: