2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Alla dieter kräver fullständig avhållsamhet från alkohol och alkoholhaltiga drycker. Detta är nödvändigt eftersom alkohol innehåller mycket kalorier och detta ökar kaloriförbrukningen under dagen.
Dessutom är kroppen under kosten inte i perfekt skick och detta förvärras ytterligare av alkohol. Alkohol minskar en människas viljekontroll och han vägrar att följa kosten.
Dessa krav är absurda när det gäller dieter som varar mer än två eller tre veckor, eftersom det alltid finns några helgdagar där en person dricker minst ett glas vin.
Ett bra undantag från kosten är vinedieten, som är effektiv och inte utesluter alkoholkonsumtion, och vice versa - vin är en viktig aktiv ingrediens i denna diet.
Vindieten är kort - du förlorar fem pund på fem dagar. Under dessa fem dagar är socker förbjudet, liksom salt. Detta hjälper till att utvisa överflödig vätska från kroppen.
Endast vin och vatten konsumeras från dryckerna, te, kaffe och juice är absolut förbjudet. Under de fem dagarna av vinedieten är menyn densamma.
Frukosten är en tomat och ett kokt ägg. Det finns en andra frukost med ett grönt äpple, men du kan hoppa över det. Lunch är två hundra gram keso och en gurka.
Middagen är två hundra milliliter torrt rött vin. Du kan ersätta keso till lunch med ost med låg fetthalt. Du kan lägga till en liten bit ost till en vinmiddag om du inte kan leva utan mat.
Konsumtion av rött vin i den angivna mängden har en gynnsam effekt på cirkulationssystemet och hjärtat. Vinedieten kan upprepas två månader efter att du lyckats gå ner i vikt med hjälp.
Rekommenderad:
Med Bröddieten Förlorar Du Upp Till 10 Kilo På Två Veckor
Det finns nästan ingen person som inte gillar nybakat bröd. Dess fascinerande arom, i kombination med en krispig skorpa och den rika och rika smaken av det munsmältande pastaglädjen, är ojämförliga. Vänta, du tänker genast - bröd är förbjudet
Cher Vägrar Bröd Och Avokado, Förlorar Ett Halvt Kilo Om Dagen
Om hon bestämmer sig för att bli av med överflödiga ringar, ger popdivan Cher helt upp maten som hon gärna äter regelbundet. När hon lugnar sig glömmer Oscar-vinnaren salt, socker, alkohol, bröd och mjöl för sin roll i filmen Lunatics. "
Ett Kilo Paprika Så Mycket Som Ett Kilo Kött Före Semestern
Som förberedelse för den största vårhelgen - påsk, inleder den bulgariska myndigheten för livsmedelssäkerhet den traditionella livsmedelssäkerhetsinspektionen. Vilka kontroller görs på maten? För det mesta kontrolleras mat som måste finnas vid festbordet - lamm, ägg och påskkakor.
Ett Glas Vin Om Dagen För Ett Hälsosamt Hjärta
Konsumtion av ett glas vin om dagen har en extremt fördelaktig effekt på hjärtat hos diabetiker, enligt en nyligen genomförd studie. Detta gäller särskilt för rött vin, betonar forskarna. Forskarna som genomförde studien hävdar att detta är den första studien - experterna är från USA och Israel.
Med En Chokladdiet Förlorar Du Ett Kilo Om Dagen
Chokladdieten får fler och fler fans och blir mer och mer populär på grund av dess enkla implementering i den livliga vardagen. Det genomsnittliga dagliga kaloriintaget är 580 kalorier. Chokladdieten följs inte mer än sju dagar, men du kan förkorta den till tre dagar.
