2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Kryddpeppar kommer från vilda vintergröna träd som är typiska för regnskogarna i Syd- och Centralamerika. Dess namn kommer från aromen, nämligen från kombinationen av kanel, kryddnejlika, ingefära och muskot.
Bland fördelarna med att ta vår betonar lindring av matsmältningsproblem, kryddan har också en smärtstillande effekt, kan skydda kroppen från patogener och förbättra blodcirkulationen.
Eugenolkomponenterna (kemikalier) i kryddpeppar, förutom att ge den specifika aromen och den söta smaken, lindrar också symtom som diarré, illamående och kräkningar. Eugenol har också en stark bedövningsmedel (smärtstillande) och antiseptisk (antimikrobiell) effekt, varför det används i stor utsträckning och mycket framgångsrikt i tandläkemedel för behandling av cancer sår, tandvård hos små barn och andra.
Man tror också att våren det har också en gasavvisande effekt och fungerar som ett avslappnande medel, vilket förhindrar magkramper och är samtidigt ett stimulerande medel för att förbättra matsmältningsprocesserna.
Kryddpepparolja har förmågan att döda tillgängliga patogena mikrober på mat. En studie undersöker möjligheterna för tre typer av oljor att hantera orsakerna till patogener från Salmonella, Listeria och Escherichia coli. Resultaten visar att kryddpeppar, kanel och kryddnejlika är aktiva mot dessa infektioner i maten och därmed skyddar kroppen.
Tanninerna extraherade från vår de lindrar artritisk smärta och muskelsmärta om de placeras som en tass på det drabbade området. En studie på råttor med inducerad (inducerad) neurologisk smärta och behandling med injicerad eugenol i ryggraden visade förbättring. Ytterligare studier behövs för att tillämpa dem på människor.
Och närvaron av antioxidanter i sammansättningen av kryddpeppar gör det till en assistent vid behandling av bakterie- och svampinfektioner, hosta, bronkit och andra.
Det finns många fördelar med frekvent konsumtion av kryddpeppar i olika former. Den kan användas för att göra en varm dryck som te, kaffe, kakao eller appliceras lokalt på huden. Och på grund av sin speciella söta, kryddiga och jordnära smak är den en del av många desserter eller kryddiga rätter.
Rekommenderad:
Kallt Vatten Stör Matsmältningen
Vår kropp behöver vätskor för att fungera ordentligt. Blodet består av 80% vatten och vår hjärna - 75%. Och om vi inte dricker tillräckligt med vätskor kommer inte salter, näringsämnen och hormoner att kunna transporteras optimalt. Risken för trombos ökar, vi blir lättare trötta och det blir svårt att koncentrera sig.
Vilka Livsmedel Förbättrar Matsmältningen?
Enligt råd från experter för förbättra matsmältningen det är nödvändigt att ta fler enzymer. Mängden och typen av enzymer som används i matsmältningen beror på typen, typen och tillståndet på maten vi äter. Vissa livsmedel, som naturligt mogna ananas, kan faktiskt hjälpa matsmältningen på grund av de enzymer de innehåller.
Körsbär Förbättrar Matsmältningen
Den rika kemiska sammansättningen av körsbär har en extremt fördelaktig effekt på vår hälsa. Fruktträdets frukter rekommenderas främst för att förbättra peristaltiken i magen och tarmarna. Som ett resultat underlättas matsmältningen. Körsbär är rika på mineraler.
Kryddnejlika Förbättrar Matsmältningen
De flesta kryddor vi använder varje dag i köket är rika på antioxidanter. Kryddnejlikor ger inte bara upp, utan kan till och med rankas på toppen. Den aromatiska kryddan innehåller också vitamin C, vitamin K, magnesium, kalcium, mangan.
Alfalfa Minskar Aptiten Och Förbättrar Matsmältningen
Även om många associerar termen alfalfa med det tillskott som finns i kosten för kor och hästar, kommer du att bli förvånad över att få veta att denna ört har mirakulösa krafter. Det har varit känt sedan antiken för de flesta människor för dess helande egenskaper, men med tiden började det tappa popularitet.
