2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
De gynnsamma och helande egenskaperna hos gurkmeja har varit kända för mänskligheten i århundraden. Förutom hälsa och skönhet används det också som ett universellt sätt att gå ner i vikt.
Idag är det få som vet hemligheten med gurkmeja. För att bli av med extra kilo måste du ersätta middagen med en speciell drink med gurkmeja, vilket på kort tid kommer att leda till synliga resultat.
Med en riktig diet är gurkmeja viktigt och avgörande för viktminskning. Om du tar det på morgonen och sedan leder en aktiv livsstil hjälper det dig inte bara att gå ner i vikt utan kommer också att göra dig energisk och levande. Det förbättrar också humöret.
Recept för viktminskning med gurkmeja
För att förbereda denna unika dryck, som har visat sig leda till viktminskning, måste du koka 100 g kokande vatten. Lägg en matsked gurkmeja pulver i den. Rör om väl, ta bort från värmen och svalna. När du är helt kylt, tillsätt en tesked äkta honung och 2/3 kopp skummjölk till blandningen. Blanda väl.
Den resulterande blandningen kan helt ersätta varje huvudmåltid, med middag som den mest föredragna. Om du inte kan göra utan att äta något, begränsa åtminstone din kost till 18 timmar och drick den magiska blandningen efter två timmar.
Det finns en grundregel när du bereder blandningen. Den första dagen börjar med bara en kvart tesked gurkmeja. Om det inte finns några negativa effekter som rodnad och klåda kan du säkert använda gurkmeja som ett viktminskningsmedel.
Om ditt mål inte är så mycket viktminskning utan att förbättra immunitet och hälsa kan du förbereda en blandning av samma ingredienser, men på ett annat sätt. För detta ändamål behöver du återigen gurkmeja, honung och färsk mjölk.
Värm ett glas mjölk. Häll 1/4 tesked gurkmeja med varm mjölk och täck med lock. Låt stå i 5 minuter. Tillsätt en tesked honung, som kan vara kanderad. Drick vad du får. Detta hjälper dig att vara frisk och glad. Blandningen kan tas när som helst på dagen, men det rekommenderas på morgonen att ladda dagen med energi och positiva känslor.
Självklart, gurkmeja det är inte magiskt och om du inte ändrar dina matvanor leder det inte till önskat resultat. Om du vill gå ner i vikt är det viktigt att vara uppmärksam på sammansättningen av maten du äter dagligen. Regelbunden träning såväl som promenader bidrar också till ett bra utseende. och ton.
Rekommenderad:
Det Hemliga Receptet För Den Kryddiga Etiopiska Blandningen Berbere
Berber är en kryddig blandning av kryddor som är en integrerad ingrediens i etiopisk mat. Det serveras vanligtvis spritt på en tjock parlenka, som kallas en injera. Eftersom det är ganska sällsynt kan det göras hemma. Blandningens ingredienser inkluderar:
Du Har Bråttom Att Gå Ner I Vikt För Havet! Prova Expressdieten Med Yoghurt
Det är mindre än en vecka kvar till din efterlängtade sommarlov. Du har redan tänkt till minsta detalj vad du tar med dig, du har börjat packa ditt bagage och mitt i din hektiska förberedelse händer det hemskaste … Du testar din förra årets baddräkt och upptäcker att du har tappat formen.
Med En Körsbärsdiet Går Vi Upp I Vikt Istället För Att Gå Ner I Vikt
Under de senaste åren har körsbärsdieten blivit extremt populär. Med det minimeras mängden mat, och de som följer den populära kosten bör äta främst körsbär och dricka mycket vatten. Ny forskning har dock visat att den nya mani för viktminskning, förutom att vara en ineffektiv metod för viktminskning, också är extremt skadlig.
Det Hemliga Receptet För Fylld Anka Med Grönsaker
Varje hemmafru älskar att glädja den heliga familjen och överraska dem med läckra rätter. Matlagning har dock också en helig betydelse, för det är de läckra rätterna som samlar oss runt bordet med våra viktigaste och nära människor. Det är en missuppfattning att det för att förbereda en utsökt maträtt automatiskt innebär att du måste ha superstyrka och stor kulinarisk kunskap.
Det Hemliga Receptet För Avgiftning - Detoxdrink Miracle
Om du känner dig utmattad, trött och trög, kanske det är dags för det här fantastiska hemlig avgiftning som kan hjälpa dig att rengöra din kropp och få dig att föryngras. Lägger till mer detox drycker till vår hälsosamma regim hjälper vi vår kropp att rengöra sig från gifter och vi känner oss mer energiska.
