2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Forskare kan fortfarande inte avgöra vad exakt en pumpa är - en frukt eller en grönsak. Men en sak är tydlig - att ignorera pumpan på hösten är en riktig galenskap.
Den vackra orange frukten är en riktig mängd vitaminer, behaglig smak och en mängd olika delikatesser som kan tillagas från pumpa.
Vitaminerna A och E, kända som ungdoms vitaminer, bekämpar aktivt rynkor, och vitamin K, som endast finns i pumpa och saknas i andra grönsaker, hjälper blodproppar.
Inte mindre sällsynt vitamin T hjälper till att absorbera tunga livsmedel och förhindrar fetma, så pumpadiskar anses vara en idealisk sidrätter till kött.
Pumpa innehåller järn, som hjälper till med anemi, liksom pektin, som tar bort gifter från kroppen och minskar nivån av dåligt kolesterol.
D-vitamin är extremt användbart för barn eftersom det påskyndar tillväxten, förhindrar rakitis, förbättrar humöret. Även hälsosamma morötter är fem gånger så bra som betakaroten, vilket är så bra för datorentusiaster och synskadade.
Massa, som är mycket rik på pumpa, skyddar mot allvarliga sjukdomar, inklusive diabetes, och C-vitamin, som innehåller apelsinsmaken, stärker immunförsvaret, skyddar mot förkylning och sänker högt blodtryck.
Pumpafrön innehåller den välbehövliga zinken för människokroppen. En handfull pumpafrön förbättrar stämningen, som vanligtvis inte är särskilt rosa på hösten. Dessutom är pumpafrön ett av de äldsta sätten att ta bort maskar.
Aromatisk kompott av den mjuka delen av pumpan med en sked honung hjälper till med sömnlöshet, och ett avkok av pumpa hjälper mot hög feber. Pumpa är också användbar för dem som har haft hepatit A - de biologiskt aktiva substanserna i den återställer antioxidantfunktionen i levern.
Färsk pumpajuice, som förbättrar arbetet i mag-tarmkanalen, det är bra att dricka ett halvt glas om dagen. Det hjälper till med njur- och urinblåsor, ökar nivån av hemoglobin i blodet.
Män som lider av inflammation i prostata bör dricka ett glas pumpajuice varje dag under tre veckor.
Pumpafröolja är ett idealiskt alternativ till animaliskt fett. På grund av det höga innehållet av omättade fetter, vegetabiliska proteiner och mineraler har det länge varit en del av en hälsosam kost.
Pumpafröolja används också som ett terapeutiskt och profylaktiskt medel eftersom det förbättrar blodets sammansättning, har en gynnsam effekt på njurarna och urinblåsan.
I vissa fall kan dock färskpressad pumpajuice och rå pumpa vara farlig för personer som lider av sjukdomar i mag-tarmkanalen - gastrit, magsår och duodenalsår. Pumpa är kontraindicerad hos personer med svår diabetes.
Rekommenderad:
Rå Pumpajuice - Alla Fördelar
Det är en välkänd och favoritmat av alla på hösten och vintern pumpan Liksom de flesta är medvetna om dess många hälsofördelar. Den är extremt rik på näringsämnen, men mycket av dem går förlorade under värmebehandlingen, och få människor kan äta rå pumpa.
Öl För Njurstenar?
Njursten kan hittas av misstag när de inte orsakar några klagomål på röntgen i buken eller vid ultraljudsundersökning av bukorganen. I de flesta fall upptäcks dock sjukdomen på grund av karakteristiska klagomål från patienten. Människor med en familjehistoria av njurstenar har en mycket högre risk att utveckla njursten och utveckla klagomål.
Gnugga Med Pepparrotsblad Hjälper Till Med Rygg- Och Ledvärk
Nu är det dags att bli av med allt salt som har ackumulerats i kroppen och kan leda till smärtsamma avlagringar i kroppen och dränering. Ta färskt stort pepparrotsblad - 2 st. Innan du går till sängs, doppa dem i kokande vatten på båda sidor och lägg dem omedelbart på ryggen, ta tag i nacken och har tidigare smurt dessa områden med vegetabilisk olja.
Drick Pumpajuice För Att öka Immuniteten
Konsumtion av pumpa är mycket vanligt i vårt land. Den används för att förbereda ett antal olika rätter. Dessutom från rå pumpa juice kan också pressas. Det är extremt näringsrikt och användbart. Pumpa är bland de rikaste vitaminerna och antioxidanterna.
Kolsyrade Drycker Bildar Njurstenar
En annan gång skrev vi att kolsyrade drycker är hälsofarliga. De har varit en produkt på världsmarknaden i årtionden. I vissa länder är även denna typ av dryck en del av det nationella köket. Producenterna fortsätter att hävda att den kolsyrade drycken är användbar eftersom den innehåller 90% vatten - den huvudsakliga livskällan - och sockerarter, som också finns i naturen.
