2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Vilket bättre sätt att kyla passionerna, särskilt på sommaren, än din älskade glass? Han är symbolen för de varma månaderna, den roliga tiden med vännerna och de romantiska kvällarna med sin partner.
Men förutom en favorit söt frestelse glass är också ett effektivt läkemedel!! Och detta är ett bevisat medicinskt faktum.
Dess historia går tillbaka till 3000 år sedan, då rika människor i Kina behandlades med en speciell efterrätt - färsk fruktjuice med is. Alexander den store smakade också på denna delikatess när han passerade genom Indien och Persien. Glass når dock inte våra länder på grund av honom, men tack vare en annan fantastisk person - resenären Marco Polo. Han introducerade Europa för denna kinesiska specialitet, som sedan var kyld sherbet.
Nu glassen är en utbredd produkt. Stort utbud av arter, produktion runt om i världen, olika smaker, olika former, färger, sätt att förbereda. Paletten av arter är extremt rik och det finns ingen person som inte kan hitta sin smak.
Förutom att vara vår favorit att äta på sommaren visar sig glass vara jättebra anti-stressmedel. Tack vare grädde och mjölk, som innehåller ämnen som har en lugnande effekt på nervsystemet, är glass ett utmärkt sätt att förbättra humör och lossning efter en hård dag.
Att välja glass med chokladtoppning kommer till exempel att ytterligare stimulera flödet av energi och positiva känslor, eftersom choklad frigör hormonet av lycka.
Kakao innehåller ett element som liknar koffein. Det höjer adrenalin, blodtryck och stärker hjärnan och sinnet.
Därför, när du behöver en paus, ta det bara glass. Tja, naturligtvis, överdriv inte det om du följer en diet eller förbereder din figur för din nya favorit baddräkt.
Skämt åt sidan, men en glass är alltid en bättre idé än att bli deprimerad. Därför, om din stress kommer in mer, tveka inte att prova det här nya sättet att hantera negativa känslor.
Rekommenderad:
Hur Kan Man övervinna Den Ständiga Hungern?
Hunger är en normal känsla och uppträder vanligtvis när du inte har ätit på länge eller efter ansträngande fysiskt arbete. Men ibland spelar det ingen roll hur ofta du äter under dagen och hur mycket mat du äter - den gamla goda stor aptit vilket är svårt att kontrollera.
Hur Man Kan övervinna Hungern Efter Godis
De söta sakerna är en av de största nöjen, särskilt för det rättvisare könet, även om vissa herrar också är frestade att äta godis ganska ofta. Och vi klandrar dem inte. Det är svårt att motstå din favoritdessert, även när du vet att du måste, för du överdriver det bara
Topptips För Att övervinna Sockerberoende
Inte en dag går utan att unna dig några av dina favorit himmelska sötsaker? Kan du inte säga god natt utan att avsluta middagen med choklad? Blir du irriterad när din älskade glömmer att köpa dig önskad croissant? Du kan inte koncentrera dig på att lära dig när du inte är i närheten söta godisar ?
Äta Tristess - Hur Man Kan övervinna Det?
Även om du är helt överens och ständigt reciterar den berömda frasen från den romerska filosofen Quintilian, som säger att jag lever inte för att äta utan för att äta för att leva, är det ett obestridligt faktum att vi inte alltid äter för att leva eller för att vi är hungriga.
Mer Glass - Mindre Stress
Glass minskar stress och bekämpar sömnlöshet. Denna slutsats nåddes av experter från American Institute of Biomolecular Chemistry. Isbehandlingen, som är så populär bland både barn och vuxna, hjälper faktiskt till med stress tack vare tryptofan, som finns i mjölk och grädde.
