2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Virus- och bakterieinfektioner är inte bara ett tecken på de kalla vintermånaderna utan också med de frekventa temperaturamplituderna på våren. Traditionell medicin behandlar dessa envisa vårvirus med välkända och inte särskilt användbara antibiotika.
Med ett snabbt svar så snart symtomen på en virusinfektion eller förkylning uppstår kan det obehagliga ögonblicket av antibiotikabehandling undvikas med hjälp av naturläkemedel för att hjälpa immunsystemet att bekämpa kontrollen över kroppen.
Här är några örter för effektiv behandling av luftvägarna, vilket är bra att ha till hands både på vintern och under övergångssäsongerna.
Timjan
Detta trevliga krydda till traditionella bulgariska rätter har en kraftfull effekt på väsande väsande, vilket förhindrar uppspänning. Växtens eteriska oljor har en stark antiseptisk effekt och är ett fantastiskt naturligt antibiotikum med antisvampverkan. Timjante är ett enkelt recept som alla tänker på när de är förkylda.
Mynta
Själva örten, liksom den eteriska oljan som extraheras från den, innehåller mentol, och den har en avslappnande och lugnande effekt på musklerna i andningsorganen och underlättar andningen. Örtte mynta eller med dess deltagande rensar luftvägarna.
Tussilago
Denna ört är traditionell för våra breddgrader och har slemlösande och antiinflammatorisk verkan. Det fungerar mycket bra vid hostattacker eftersom det försvinner utsöndringen och gör det lättare att bli av. Coltsfoot fungerar bra mot hösnuva, astma och andra andningsbesvär.
Groblad
Plantain finns också överallt i vårt land och växer som ogräs på många ställen. Det stoppar tillväxten av bakterier och virus och har också en antibiotisk effekt. Örten rensar bort bronkierna och är ett populärt botemedel mot folkmedicin mot hosta.
Lavendel
Doften av lavendel är lugnande och detta är nästan en alfabetisk sanning. Det späd den hårda utsöndringen, hjälper andningsorganen att återhämta sig. Ångor av lavendelolja rensa luftvägarna.
Dessa örter kan användas ensamma eller tillsammans med andra folkmedicin eller andra örter. Detta ökar deras användbarhet.
Om du vill se en app med mer örter för att rensa luftvägarna, se våra recept på te från anisfrö mot andningssjukdomar och timjanavkok för att lugna luftvägarna.
Rekommenderad:
Diet För Att Rensa Buken
Att förlora magefett händer inte över natten, det är en mycket långsam progressiv process som kräver mycket hårt arbete. Grunden för en diet som säkerställer en plan mage är att betona hälsosamma livsmedel som frukt, grönsaker, fullkorn, nötter, frön och magert protein och mindre konsumtion av rött kött.
Kost För Att Rensa Blodkärl
Åderförkalkning är en av de vanligaste sjukdomarna. Kranskärlssjukdom är också den främsta dödsorsaken världen över - det höjer inte bara kolesterol och täpper blodkärlen utan leder också till allvarliga och inaktiverande effekter - hjärtinfarkt, stroke, lungemboli, trombos, nedsatt cirkulation, kan leda till gangren av lemmarna och till och med leda till amputation på grund av nedsatt blodflöde.
Livsmedel För Att Rensa Fett
Fettet som ackumuleras på kroppen, särskilt i nedre delen av ryggen, buken och låren oroar alla som strävar efter god syn, liksom alla som är oroliga för deras hälsa. Att förlora de extra kiloerna som erhållits i form av fett görs genom träning och en rätt diet för viktminskning och detta är uppenbart för alla.
Kost För Att Rensa Fett
Att bli av med överflödigt fett Ackumuleras på kroppen görs genom en kombination av motion och diet. Om du bara förlitar dig på träning kommer det att bränna mycket fett på kort tid, men du kommer att förlora en betydande mängd muskelmassa, vilket kommer att bromsa ämnesomsättningen och prestationen kommer inte att upprätthållas på lång sikt.
Detox Smoothies För Att Rensa Kroppen Från Toxiner
På tal om detox bestämmer vi oss nästan automatiskt för att vi ska annonsera för ett nytt kosttillskott för detox eller det modernaste kosmetiska förfarandet för att rengöra kroppen, vilket du kan göra i en skönhetssalong. Ja, utan sådana produkter och procedurer skulle det vara svårt att bevara skönheten och du skulle bli av med de ackumulerade toxinerna från din kropp, speciellt om du redan är i ålderdomen.
