2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Aronia kommer till Europa från Nordamerika. Det är en buske upp till 2-2,5 m. Den används ofta för landskapsarkitektur i städer, eftersom den är motståndskraftig mot förorenad atmosfär.
De frukter som chokeberry ger liknar de av svarta vinbär. De är dock större, mer syrliga, hårdare och surare. Juice tillagas av dem, som har smak och helande egenskaper. Den innehåller fruktos och glukos, organiska syror, pektin och tanniner och mycket vitamin P.
I själva verket är detta den enda frukten i Bulgarien med så höga halter av detta vitamin. Aronia innehåller också jod, liksom vitaminerna C, K, B, B1, B2, B5, B9. Intressant är att frukten behåller sina biologiskt aktiva substanser även efter bearbetning.
Chokeberry juice är extremt användbar. Antioxidanterna i den fungerar som ett medel för att förebygga och minska risken för stress. Det används framgångsrikt vid behandling av tjocktarmscancer, hjärt-kärlsjukdom, kronisk förkylning, gastrit, sår och levernekros.
Aronia stöder ämnesomsättningen. Det aktiverar blodkärlens permeabilitet och elasticitet, stimulerar sköldkörteln, förbättrar hematopoies och ton. Ämnen som finns i barken och sänker blodtrycket.
Den mörklila, nästan svarta pigmenteringen av chokeberry indikerar ett stort antal fenoliska fytokemikalier, särskilt antocyaniner. Förutom den sammandragande smaken av chokeberry är den också ansvarig för den enorma kraften hos antioxidanter som bekämpar oxidationsprocessen i frukten under fotosyntesen.
Chokeberry juice har antiseptiska egenskaper. Det är ett extremt kraftfullt verktyg i kampen mot influensa. Lindrar bronkier och bekämpar bakteriell infektion.
Aronia har en positiv effekt på barns tillväxt och utveckling. Har en strålningseffekt. Hjälper till med diabetes, strålskador, hudsjukdomar, allergiska tillstånd, reumatism, artrit, huvudvärk. Dessutom ingår chokeberry ofta i dieter och program för att rengöra kroppen.
Förutom juicer kan chokeber också användas för att göra kompott, vin, sirap, sylt och marmelad. Aronia rekommenderas inte för personer med mag- och duodenalsår, gastrit, på grund av hög surhet.
Rekommenderad:
Kokosnöt - En Tropisk Källa Till Hälsa Och Liv
Vi förknippar vanligtvis kokosnöt, kokosmjölk eller kokosnötspån med kakor. Men visste du att kokospalmen i tropikerna kallas livets träd? Och inte förgäves. Kokosnötsaft extraheras från omogna gröna frukter. Det är genomskinligt, med en söt och sur smak.
Grönsaksjuice - En Ovärderlig Källa Till Hälsa
Juice från olika grönsaker - det här är inte bara en uppfriskande dryck utan också ett sätt att stärka din kropp. Morotsjuice är bland de mest värdefulla och rika på vitaminer. Han har exceptionella egenskaper. Den innehåller många viktiga mineraler och spårämnen för kroppen - kalcium, koppar, fosfor, järn och vitamin A, B, B1, B2, D, E, PP, K och andra.
Frön är En Källa Till Hälsa Och Livslängd
Frön försummas ofta på bekostnad av nötter, som är kända som en av de mest kraftfulla supermatarna. De har dock inte mindre användbara egenskaper. Trots sin lilla storlek innehåller de högar av vitaminer och mineraler. De är användbara för både hälsa och siffra.
Sommar Medelhavsdiet - En Källa Till Hälsa Och Livslängd
Under många århundraden har traditionell hälsosam kost botat sjukdomar och förlängt invånarnas liv på den soliga Medelhavskusten. Läkare som har studerat detta fenomen har kommit till slutsatsen att användningen av recept som är gemensamma för dessa länder kan förändra livet för alla andra i världen.
Livsmedel Som är En Källa Till Hälsa
I köket i varje hem finns det mat som är våra hjälpare för god hälsa, ton och ungdom. Försumma aldrig lever, fisk, mjölk, smör och livsmedel rik på betakaroten (detta provitamin A i kroppen omvandlas till vitamin A). Förutom dessa livsmedel kommer du också att få det från konsumtion av morötter, spenat, gröna bönor.
