2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Högt blodtryck kan regleras inte bara med mediciner utan också med örtavkok - folkmedicin hjälper till med detta tillstånd. Var noga med att konsultera en läkare innan du tar en sådan behandling.
En av de vanligaste örterna för att reglera högt blodtryck är blodgeranium. Du kan förbereda ett kallt extrakt av växten.
Du behöver 2 msk. från örtens rhizom - skär dem i små bitar och blötlägg dem i 2 tsk. kallt vatten. Efter åtta timmar, sil och drick flera gånger om dagen.
En annan populär och effektiv ört som rekommenderas för hypertensiva medel är indisk ginseng. Örten är rik på fytokemikalier som förbättrar kroppens allmänna tillstånd.
Mountain savory har också en bra effekt på kroppen och sänker blodtrycket - avkoket bereds med 3 msk. av örten. Den salta kokas med 2 tsk. kokande vatten, låt stå i cirka 15 minuter och sila sedan. Avkoket tas i små klunkar och dricks hela dagen.
Vit mistel är också effektiv vid högt blodtryck - blötlägg 1 tsk. krossade blad av örten i 200 ml kallt vatten. Blandningen får stå i åtta timmar, filtreras sedan och dricks igen i små klunkar under hela dagen.
Du kan också förbereda ett avkok av örten - lägg en matsked vit mistel i en halv liter vatten. Blandningen kokas i tio minuter och filtreras sedan. Drick ett glas vin före måltiderna.
Mullbär är också en vanlig ört för behandling av högt blodtryck. För att göra ett avkok av det måste du använda bladen av mullbär - 5-6 unga gröna blad behövs.
Lägg i 1 tsk. kokande vatten och simma sedan i ungefär två minuter. Ta bort buljongen från värmen och sila. Det rekommenderas att dricka i tre lika stora delar för att dricka för dagen. Mullbärsavkok hjälper också till med inflammation och hosta.
Vissa herbalists hävdar att ett avkok av växten kan bota angina, även utan användning av antibiotika. Det är också känt att morbär reglerar blodsockernivån, hjälper till med förkylning, kronisk bronkit och mer.
Rekommenderad:
Livsmedel Som Sänker Blodtrycket
Högt blodtryck det har alltid ansetts som en äldre sjukdom, men tyvärr har denna sjukdom nyligen hittats hos mycket unga människor också. Numera kan du träffa en 25-årig man som lider av denna smygande sjukdom. Varför lömsk, frågar du.
Topp 10 Hälsosamma Livsmedel Som Sänker Blodtrycket
1. Citroner - skydda blodkärlen, sänka blodtrycket, säkerställ balans mellan högt blodtryck. Dessutom är de rika på C-vitamin och är bra för hjärt-kärlsystemet. På morgonen kan ett halvt glas citronsaft hjälpa till att behandla högt blodtryck;
Potatis Sänker Blodtrycket
Potatis är rik på vitaminerna B3 och C. Den största mängden potatis i sammansättningen av mineraler är järn och fosfor. Det är absolut kontraindicerat att äta potatis rå eller halvrå. Detta är nödvändigt på grund av den pyritrin som finns i dem.
Här är Den Mest Användbara Saften Som Sänker Blodtrycket
Tranbärsjuice är den mest användbara fruktjuicen , meddelade forskare från Helsingfors universitet. Dessa små frukter och deras blad används i folkmedicin för att behandla urinvägar, magbesvär och leverproblem. Men forskning avslöjar nu fler fördelar med tranbär - deras juice sänker blodtrycket och förbättrar hjärtfunktionen.
Russin Sänker Blodtrycket Tre Gånger I Veckan
Cirka 750 000 ton russin produceras årligen över hela världen - den vanligaste sorten för deras produktion är vita fröfria druvor. Att äta russin uppmuntras av läkare eftersom russin innehåller fiber, antioxidanter och också har lågt glykemiskt index - dessa faktorer bidrar till att kontrollera blodsockret.
