2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:32
Män bör minska sitt sojaintag omedelbart. Produkten påverkar reproduktionskapaciteten direkt.
De naturliga ingredienserna i soja, från vilka ett antal vegetariska produkter som tofu tillverkas, skadar sädesvätskan. Ju mer soja en man konsumerar, desto mindre är det troligt att han reproducerar.
Fertilitetsexperter visar otvetydigt att de skyldiga är fytoöstrogener - växtekvivalenten för kvinnliga hormoner. När de tas av män minskar de spermiernas hastighet och ökar antalet personer med fel antal kromosomer. Detta komplicerar befruktningsprocessen och minskar deras chanser att bli pappa.
Experimentet inleddes med en studie av effekten av hormonstörande ämnen som bisfenol A, som används vid beläggning av plastförpackningar. Men efter att de 25 deltagarna observerats i två år visade det sig att den största skadan på kroppen orsakades av sojakonsumtion.
Idag är soja ett av de mest föredragna och allmänt konsumerade alternativen till kött och köttprodukter. Sojamjölk är mer och mer eftertraktad på marknaden än komjölk. Resultaten visar dock tydligt att män bör kontrollera sitt intag av sojaprodukter.
Men andra experter är övertygade om att uppgifterna kräver mer forskning. Liknande studier har hittills visat att kaffe tillsammans med soja också minskar fertiliteten. Öl å andra sidan ökar det.
Tredje parten representeras av proffs som förlitar sig på måttlighet. Enligt dem är ingenting skadligt om det konsumeras med måtta.
Rekommenderad:
Hur Får Man Vitamin B12 Om Man Inte äter Kött?
B12 är det enda vitaminet som innehåller kobolt. Djur är de största producenterna av detta vitamin, som finns i deras matsmältningssystem. Av denna anledning är det det enda vitaminet du inte kan få genom växter och solen. Vitaminet är aktivt involverat i produktionen av röda blodkroppar, som transporterar syre i kroppen.
Hur Man Lagar Soja
Soja är en hälsosam produkt och används mest av vegetarianer och ersätter kött i rätter. I själva verket kan soja användas i en mängd olika rätter - huvudrätter eller sallader. Sojasalladen är mycket välsmakande. Du lägger till salt, olivolja, lök, vinäger, du kan också lägga till andra grönsaker.
Bör Män Undvika Soja
När en produkt definieras som "hälsosam" av experter, börjar den komma in i menyn för människor som ofta inte tänker på under vilka förhållanden konsumtionen av en viss mat är användbar. Fallet liknar soja. För ett decennium sedan, förutom Japan och Kina, visste få länder om soja.
Torkad Svart Lime - Hur Man Gör Och Var Man Ska Använda
Torkad svart lime är liten, cirka 2-4 centimeter i diameter och är rund till oval i form. Barkens färg varierar från gulbrun till mörkbrun, ibland ser den nästan svart ut. Det är därför produkten kallas så. Insidan är torkad, mörkbrun-svart, spröd och fjällig.
Vad Man Inte Ska Göra Medan Man äter
Korrekt näring är nyckeln till att vara frisk, lugn, framgångsrik och glad varje dag. Mat påverkar både vårt fysiska tillstånd och vårt sinne. Levande energi fördelas i mat, luft och vatten. Därför påverkas våra tankar och känslor också av kvaliteten på maten vi äter.