2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Tillsammans med de vanliga sjukdomarna i samband med förkylning och tandkött är tandförfall bland de vanligaste klagomålen. Forskare har funnit att regelbundet dricker svart te minskar plack och kontrollerar utseendet på bakterier. Det visar sig att denna dryck undertrycker och stoppar uppkomsten av bakterier som skapar karies och verkar mot dess vidhäftning till tandytan.
Tandplack innehåller mer än 300 typer av bakterier som håller fast vid ytan och producerar syra, vilket leder till karies. Det leder också till tandköttssjukdom. Men svart te innehåller antioxidantingredienser - polyfenoler som dödar eller undertrycker de kariesframkallande bakterierna och antingen stoppar dess tillväxt eller hindrar den från att producera syra.
Den varma drycken verkar också på bakterieenzymer och förhindrar bildandet av klibbigt material som bildar tandplack. Teet måste dock vara riktigt "svart" utan socker, mjölk, grädde eller andra tillsatser.
Studiedeltagare borstade tänderna i 30 sekunder med te, 5 gånger om dagen, och väntade 3 minuter innan nästa borstning för att stimulera samma handlingar som människor som dricker te gör. En liknande studie utförd vid Göteborgs universitet, där deltagarna borstade tänderna med te i 1 minut tio gånger om dagen, gav jämförande data. Det visade sig att ju fler människor gråter, desto lägre nivåer av bakteriell utveckling.
Fluor är det andra mineral som finns i rikligt med svart te. I själva verket är te en av få naturliga källor till fluor, som anses vara det mest kraftfulla medlet mot tandproblem. Forskare har också studerat fluorinnehållet i te, men jämfört med polyfenoler är det inte så klart.
Polyfenoler som finns i te har också effekten att förebygga cancer och hjärtsjukdomar, och på grund av närvaron av tannin i te är drycken en assistent vid behandling av gastrit och tarmsjukdomar och har en antidiarréeffekt.
Svart te innehåller också teofyllin, vilket inte bara förbättrar blodcirkulationen utan också hjälper till att reglera kolesterolnivåerna. Det är också känt att förbättra andningen, särskilt hos astmatiker. Både svart och grönt te innehåller antioxidanter som kallas flavonoider, som spelar en viktig roll för att förebygga cancer och hjärtsjukdomar.
Fördelarna med denna kopp, som orsakar applåder, är så många att du bara njuter av den och njuter av din hälsa. Men kom ihåg - utan tillsatser!
Rekommenderad:
Kaffe Hjälper Till Att Bekämpa Alzheimers
Otvivelaktigt kaffe är den mest kända energidrycken i världen. Nyligen har allt mer diskuterats om skadorna på kaffe. Studier visar att efter långvarig konsumtion av kaffe ackumuleras koffein i kroppen och detta leder till koffeinberoende, liknar beroende av droger, cigaretter, alkohol, etc.
Livsmedel Som Hjälper Till Att Bekämpa Inflammation
Lager på dessa antiinflammatorisk mat för att återställa och stärka din kropp. Inflammation kan orsaka kaos i kroppen och drabba alla organ - från huden till hjärtat. För att stoppa utvecklingen av inflammatoriska processer, konsumera mer av färska livsmedel nedan.
Limonad Hjälper Till Att Bekämpa Cigaretter
Forskare vid University of Georgia har kommit till den sensationella slutsatsen att regelbunden sköljning av munnen med en söt kolsyrad dryck hjälper till att minska antalet rökta cigaretter. Oroa dig inte om du inte gillar läskedrycker - forskare säger att du inte behöver svälja drycken, bara skölj munnen med den eller andra söta drycker.
Hoppas Inte! Raffinerat Socker Hjälper Till Att Bekämpa Cancer
Den rådande myten om skada från socker det återskapas ofta med roliga karikatyrer. Vi kan se på några av dem hur en studsande cancercell ivrigt biter en klump socker. Den söta kryddan anklagas för att stimulera tillväxten av cancerceller när den konsumeras regelbundet.
Rosmarin Och Oregano Hjälper Till Att Bekämpa Typ 2-diabetes
Specialister kunde hitta ett prisvärt och billigt sätt att behandling av typ 2-diabetes . Intressant är att många av oss äter dessa produkter varje dag utan att veta om de fördelaktiga egenskaperna hos dessa växter. I det här fallet talar vi om kryddor - oregano och rosmarin.
