Limonad Hjälper Till Att Bekämpa Cigaretter

Video: Limonad Hjälper Till Att Bekämpa Cigaretter

Video: Limonad Hjälper Till Att Bekämpa Cigaretter
Video: 1 Varför får folk röka cigaretter? 2024, September
Limonad Hjälper Till Att Bekämpa Cigaretter
Limonad Hjälper Till Att Bekämpa Cigaretter
Anonim

Forskare vid University of Georgia har kommit till den sensationella slutsatsen att regelbunden sköljning av munnen med en söt kolsyrad dryck hjälper till att minska antalet rökta cigaretter. Oroa dig inte om du inte gillar läskedrycker - forskare säger att du inte behöver svälja drycken, bara skölj munnen med den eller andra söta drycker.

Först trodde forskare att drycken borde drickas för att förbättra självkontrollen, men efter tester visade det sig att detta inte är nödvändigt. Gargling räcker.

Denna metod höjer blodsockernivån i kroppen, vilket minskar nikotinsug och distraherar. Men experter betonar att denna effekt är tillfällig.

Kolsyrade drycker
Kolsyrade drycker

Om du vill ha en långvarig effekt, drick bara sockerhaltiga drycker oftare.

Glukos på tungan ökar uppmärksamheten och energinivåerna i människokroppen, vilket i sin tur kan förbättra självkontrollen.

Enligt forskare aktiverar språkensorer motiveringscentren i hjärnan, som är förknippade med en önskan att uppnå mål. Därför - sätt ett mål att sluta röka och öka intaget / gurglande / av saft. Drick den söta drycken efter en måltid och när du känner ett akut behov av cigaretter.

Öka din självkontroll och fokusera din energi på att göra något användbart för dig själv. Om metoden med saft verkar intressant för dig - prova det. Mot bakgrund av dyra e-cigaretter och alla typer av sätt att sluta röka är metoden med saft den mest behagliga. Men är det effektivt? Prova och dela.

Rekommenderad: