2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Macambo är den senaste superstjärnan som står i rampljuset. Även om en nybörjare i den här scenen har den varit känd bland Amazons i hundratals år som en mat som ger många hälsofördelar.
Dessa frön rostas lätt för textur, djup och doft. Medan du njuter av den rika, delikata sötman bör du veta att du också kommer att njuta av dess underbara fördelar. Mesoamerikanska kulturer och Amazonasläkare har traditionellt använt det för att behandla hjärnsjukdomar - vilket ger smeknamnet hjärna.
Den är fylld med näringsämnen, essentiella fettsyror och viktiga näringsämnen som kan stimulera hjärnans funktion.
Innehåller teobromin - en alkaloid som stimulerar kroppen. Effekterna av teobromin liknar koffein, men eftersom det inte påverkar centrala nervsystemet blir du aldrig nervös. De är mjukare och håller längre än koffein.
Innehåller en enorm mängd protein, de är ovärderliga för att skapa nya celler och återuppbygga muskler. Det är därför macambo är en fantastisk frukost efter träningen. Dessa frön är extremt höga i fiber, vilket är mycket viktigt eftersom det stimulerar tarmrörelser och hjälper till att ta bort gifter från kroppen.
Macambo är full av omega-9-fettsyror, som spelar en roll för att sänka kolesterolnivåerna. Omega-9 har också kopplats till förbättrad immunfunktion och skydd mot vissa cancerformer.
Rekommenderad:
En Lista över Supermat Som Har En Plats På Ditt Bord
Under supermat allmänt betraktade är de produkter som har ett högt näringsvärde. Dessa livsmedel hjälper till vid behandling eller förebyggande av olika sjukdomar, förbättrar vårt utseende och förbättrar vår hälsa. Superfoods blir mer och mer populära och föredras av veganer och vegetarianer.
Spannmålsgräs - Supermat Och Alla Fördelar
Triticum aestivum är det latinska namnet på vintervete. Den här vete gräs Det anses vara en supermat eftersom det har många hälsofördelar. Det konsumeras vanligtvis i form av färsk juice, men kan också köpas i pulverform. På färsk vetegräsjuice dock ses det som en levande mat.
Potatismos Visade Sig Vara En Supermat För Idrottare
Människor som driver sport aktivt , de behöver en speciell näringsrik diet för att hålla kroppen i perfekt skick. Bland de näringsämnen som är lämpliga för idrottare är kolhydrater av stor betydelse. De bör utgöra över 50 procent av de kalorier som behövs för dagen.
Vilka är De Bulgariska Supermat Som Ersätter Världens?
Marknaden är full av importerade produkter, kända som extremt användbara livsmedel. Enligt nutritionister har lokala frukter och grönsaker en mycket mer fördelaktig effekt på vår kropp än främmande. Det är därför många har hittat motsvarigheten till så kallade supermat och äter dem gärna.
Groddar - Vad Gör Dem Till En Supermat?
Det finns många livsmedel som vi kan ladda kroppen med energi utan att lägga extra pund på oss själva. Vissa av dem är så användbara att de till och med kallas supermat . Vanligtvis är supermat produkter som innehåller många användbara ämnen och påverkar kroppen på ett positivt sätt tack vare vad de innehåller.
