2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Graviola / Annona muricata / kommer från den botaniska familjen Annonaceae. Det är ett litet vintergrönt träd som når en höjd av 5-6 meter. Graviola har stora mörkgröna och glänsande löv. Den bär stora frukter som når 15-23 cm i diameter och har gulgrön färg men med en vit insida.
Graviola förekommer i de varma tropikerna i Nord- och Sydamerika, inklusive Amazonas. Frukten av graviola säljs i lokala butiker i tropikerna, där de kallar det guanabana - i spansktalande länder och graviola i Brasilien.
Sammansättning av graviola
Graviola innehåller ett antal kemikalier som kan vara användbara vid allvarliga sjukdomar som cancer, samt mot patogener. I den kemiska sammansättningen av graviola inkluderar anonacetogeniner - anohexocin, anokatalin, anomontacin, anomutacin, kohibin A till D, korepoxylon, javoricin, montanacin, montecristin, muricapentocin, isoanonacin, muricatalin och andra.
Val och lagring av graviola
I vårt land frukten graviola det finns ännu inte, men graviola-baserade kosttillskott kan köpas istället. De kan köpas från specialbutiker eller onlinebutiker. Kosttillskotten är relativt dyra - till exempel kostar cirka 60 ml cirka BGN 50.
Dosering av graviola
Den lämpliga dosen graviola beror på faktorer som ålder och hälsa. Det finns fortfarande otillräcklig vetenskaplig information på grundval av vilken man kan bestämma lämplig mängd doser av graviola. Man bör dock komma ihåg att naturliga produkter inte alltid är säkra och inte bör överanvändas.
Fördelar med graviola
Alla delar av graviola kan användas - löv, bark, frön, stam, rötter, frukter. På vissa polynesiska öar tas graviola-te dagligen för att lyfta stämningen. Förutom att vara ett läkemedel konsumeras frukten regelbundet i Sydamerika som en god och mycket uppfriskande frukt.
Graviola- och graviola-produkter har en mycket bra nervtonande och lugnande effekt samtidigt som de stämmer betydligt. Den lugnande effekten på hela kroppen är relaterad till förmågan hos graviola-lövextraktet att sänka blodtrycket.
Det är vetenskapligt bevisat att fruktextraktet av graviola innehåller tre viktiga föreningar som fungerar som serotonin i hjärnan. Graviola har goda cytotoxiska egenskaper, vilket innebär att den har förmågan att döda celler som inte fungerar ordentligt.
Extrakt från bladen, roten, frön, stammen är antibakteriella mot ett stort antal patogena bakterier, separat har barken svampdödande egenskaper. Graviola frön uppvisar starka antiparasitiska egenskaper. Krossade graviolafrön används som ett botemedel mot yttre och inre parasiter, löss och andra.
Växtens bark, rot och löv används som kramplösande medel, lugnande medel och blodreducerande medel. Dessutom stärker de nervernas tillstånd.
Så långt tillbaka som 1976 upptäckte National Cancer Institute att stammen och bladen av graviola visar aktiv cytotoxicitet mot cancerceller. Mycket av forskningen kring graviolas effekt på cancer har fokuserat på en nyligen upptäckt typ av fytosubstans som kallas anonacetogeniner.
Skada från graviola
Graviola är inte säkert. År 2002 publicerade tidskriften Movement Disorders en studie som kopplade den höga andelen rörelsestörningar hos indianer till överanvändning av graviola-frukt. Hittills har dock inga konkreta bevis för en möjlig koppling lämnats. Konsumtion av graviola är kontraindicerat för gravida kvinnor och ammande mödrar.
Personer med lågt blodtryck bör också undvika att konsumera graviola. Å andra sidan kan graviola leda till förstörelse av den normala tarmfloran i mag-tarmkanalen. Det rekommenderas att om växten används under en längre period än 30 dagar, läggs matsmältningsenzymer och probiotika i kosten.
Om det tas i stora doser kan illamående och kräkningar förekomma. I detta fall bör dosen minskas.
