2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Det faktum att kolsyrade drycker inte är användbara är ingen ny information. Nutritionists rekommenderar ständigt människor att begränsa sitt intag, eftersom de innehåller för många kalorier, som sedan inte bränner. Dessa drycker är särskilt skadliga för tonåringar, som definitivt föredrar dem.
En ny studie ger en annan anledning för älskare av kolsyrade drycker att sluta konsumera dem eller åtminstone minska intaget. Enligt studien påskyndar daglig konsumtion av kolsyrade drycker, som innehåller för mycket socker, åldringsprocessen lika mycket som att röka cigaretter.
Många nutritionister hävdar att kolsyrade drycker är en av anledningarna till att fetma är ett så allvarligt problem, och att kolsyrad konsumtion också anses vara orsaken till typ 2-diabetes.
Experter har funnit att kolsyrade drycker ökar cellernas åldrande, skriver Daily Mail på sina sidor. Enligt studien hade människor som drack två burkar cola om dagen DNA-förändringar som var mer typiska för en person som var 4,6 år äldre.
Forskare har studerat tusentals DNA-prover tills de fann att de som regelbundet drack kolsyrade drycker hade mycket kortare telomerer (det här är ändarna på kromosomer) än andra människor. Kortare telomerer betyder försämrad hälsa och för tidig död, förklarar experter.
Studien genomfördes av forskare som arbetar vid University of California, och chefsledaren är Elisa Epel. Experter betonar också att dessa resultat inte gäller dietdrycker. Mängden socker i dem är betydligt mindre.
Om du inte är på diet bör kolsyrade drycker inte konsumeras dagligen. De kan inte ersätta kroppens behov av vatten. Experter betonar att trots de uppmuntrande resultaten för dietdrycker jämfört med kolsyrat, bör vi inte överdriva deras konsumtion, eftersom konstgjorda sötningsmedel i de flesta fall döljer ännu större skada.
Tidigare forskning har visat att båda typerna av drycker kan skada våra tänder, öka risken för cancer och aspartamsjukdom, som är ett resultat av en överdosering av aspartam med mat och vätska, har länge definierats.
Rekommenderad:
Magefett Får Oss Att åldras
Alla människor vill se bra ut och ha en smal figur. Och medan vissa har god genetik, behöver de inte lägga mycket ansträngningar på det, medan andra måste arbeta riktigt hårt för att nå sitt mål. Men samtidigt har människor alltid letat efter och kommer att leta efter den hemliga formeln som saktar ner åldrandet, liksom vilka faktorer som påverkar dess acceleration.
Mognad Av Vin Och Hur Vin åldras
Vinet av dessa produkter, som med tiden får bättre kvaliteter. Vad är anledningen till att vinet smakar bättre när det förvaras? Vin är en av de äldsta produkterna som man har fått efter en process för bearbetning av en annan produkt och har funnits i århundraden.
Morötter Med Bly Och Kött Med Hormoner I Vårt Land Utan Att BFSA Meddelar Oss
Morötter med bly, havregryn med giftiga svampar och lasagne med hormonbehandlat kött upptäcktes av inspektörerna från den bulgariska myndigheten för livsmedelssäkerhet, men de informerade inte bulgarerna om farliga livsmedel. Chefen för National Audit Office, Tsvetan Tsvetkov, berättade för btv att det hittades slående luckor i BFSA:
Kokta Tomater Skyddar Från Solen Och åldras
Livsmedel som är rika på kokta tomater kan öka din kropps förmåga att skydda sig från solens ultravioletta strålar och besegra effekterna av åldrande, enligt en studie av forskare från universiteten i Manchester och Newcastle, England. Forskarna matade de tio volontärerna en daglig ranson på 10 gram olivolja och 55 gram vanlig tomatpasta, medan ytterligare tio bara fick olivolja.
Visste Du Att Musik Förändrar Smaken Av Godis Och öl?
Vi är vana vid vi ändrar smak av mat med hjälp av olika kryddor eller livsmedelstillsatser. Vi vet också vilken ingrediens som påverkar den grundläggande smaken och hur vi har lärt oss att ändra den utan att känna igen genom att kombinera olika ingredienser.
