Vilket Vete är Riven Och Vad Kan Vi Förbereda Med Det?

Video: Vilket Vete är Riven Och Vad Kan Vi Förbereda Med Det?

Video: Vilket Vete är Riven Och Vad Kan Vi Förbereda Med Det?
Video: Telepati bästa flickvän utmaning! Slenderman berättade den fruktansvärda sanningen! 2024, November
Vilket Vete är Riven Och Vad Kan Vi Förbereda Med Det?
Vilket Vete är Riven Och Vad Kan Vi Förbereda Med Det?
Anonim

Många undrar vad skillnaden är mellan vanligt vete och vete. Svaret är ganska enkelt - vanligt vete består av fullkorn och päron - av krossat. Vad är kännetecknande för fullkorn det är emellertid ett faktum att det som regel endast framställs av förstklassiga durumvetssorter, medan vanligt vete kan vara från sorter av vilken kvalitet som helst.

Här är vad det är viktigt att veta om vete vete och vad du kan göra med det:

- Vetevete är en helt naturlig produkt som innehåller många värdefulla vitaminer och essentiella spårämnen och aminosyror.

- Grovvete kan konsumeras av både unga och gamla. Det är särskilt lämpligt för personer som har matsmältningsbesvär. Det bör endast undvikas av dem som inte tål gluten.

- Riven vete måste kokas innan den konsumeras. Detta görs genom att hälla 1 tsk. riven vete med 3 tsk. kallt vatten. Lägg sedan på spisen för att koka och sänk värmen till låg så snart den kokar. När du ser att bären börjar mjukna kan du prova det. Koka tills det är helt kokt och töm sedan. Du kan till och med torka det på spritt kökspapper.

Skalat vete
Skalat vete

- Grovt vete den lagar mycket snabbare än vanligt vete på grund av att det krossas;

- Vetevatten från riven vete är mycket användbart. Om du vill dra nytta av dess helande egenskaper kan du suga 100 g vete i 2 tsk. kokande vatten. Subtiliteten är dock att göra detta i en termos så att ingen luft finns kvar i den. Dessutom måste det vara riktigt hög kvalitet och behålla värmen. Genom att blötlägga vete från föregående kväll kommer du att kunna använda kornen själva för ytterligare kulinarisk bearbetning nästa dag och dricka vattnet;

- Kokt riven vete kan användas för en mängd olika kulinariska ändamål. Du kan äta det blandat med torkad frukt och honung som en efterrätt eller som en sallad eller förrätt och lägga grönsaker till den.

Oavsett vilket alternativ du väljer, glöm inte att det inte bara är näringsrikt utan också mycket användbart.

Rekommenderad: