2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:32
Ett användbart alternativ till socker är torkade fikon. De innehåller många värdefulla vitaminer - B-karoten, B1, B3, PP och vitamin C.
Torkade fikon innehåller natrium, kalium, kalcium, magnesium, fosfor, användbara syror. Torkade fikon innehåller enzymer som stimulerar matsmältningen.
De är användbara vid sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, hjärtklappning, bronkialastma, benägenhet till trombos och anemi, normaliserar sköldkörtelns aktivitet.
Torkade fikon är användbara för att förbättra hudfärgen. I folkmedicinen används de som ett botemedel mot hosta och förkylning.
Fem torkade fikon hälls med en tekopp mjölk, kyls och mals till massa. Konsumera en halv kopp av blandningen fyra gånger om dagen tills symtomen avtar.
Torkade fikon innehåller cellulosa, vilket är ovärderligt för god matsmältning, och är ett perfekt botemedel mot förstoppning som inte kräver medicinering.
De fördelaktiga fibrerna i cellulosan från torkade fikon minskar nivån av dåligt kolesterol i blodet. För personer med skakiga nerver är torkade fikon mycket användbara.
Torkade fikon har en bra effekt på nervsystemet. De har förmågan att sänka temperaturen och har antiseptiska egenskaper. Torkade fikon tillfredsställer lätt hunger.
Istället för att fylla dig med godis, äta torkade fikon varje dag. Du bör dock inte överdriva deras konsumtion, eftersom de innehåller mycket kalorier. Hundra gram torkade fikon innehåller 49,6 kalorier.
Rekommenderad:
Användbara Alternativ Till Matfetter
Även om vi sällan kommer ihåg finns det en mängd olika matfetter på marknaden utanför solrosolja och olivolja. Texten beskriver några av de mest användbara ersättarna för våra kända fetter. Jordnötsolja . Jordnötsoljans förmåga att minska så kallade.
Alternativ Till Kött Och Mjölk För Fasta
Fasta är ett bra sätt att rena kroppen, men det faller samtidigt i kategorin ett särskilt svårt test för kroppens uthållighet. Innan du rusar till denna typ av avgiftning måste du vara helt frisk, inte förvänta dig ett barn (för kvinnor), inte lida av anemi eller diabetes.
Hälsosamma Alternativ Till Vetebröd
Fler och fler människor idag lider av glutenintolerans. Och om du tror att undvika vete bara är en modern modefluga, är sanningen att intolerans mot detta protein är en riktig sjukdom. Dess konsumtion kommer att orsaka obehagliga och smärtsamma symtom.
Missuppfattningen Att Brunt Socker är Mer Användbart
Nästa gång du går på kaffe med vänner och en av dem ber om farinsocker till sin dryck eftersom han är rädd för sin figur, kan du säkert skratta. Okunnighet och illusion kan sätta en person i löjliga situationer, till exempel en. Eftersom påståendet att brunt socker är mer användbart, kost och ofarligt än vitt är en ren illusion som växer under den vackra kamouflage av mode.
Sju Alternativ Till Giftiga Rengöringsprodukter
När du vill göra en seriös djuprengöring av ditt kök eller badrum kan det verka normalt att du tar tag i blekmedel, svamp och gummihandskar direkt. Men blekmedel och andra rengöringsprodukter utsätter oss för giftiga kemikalier som kan ha farliga effekter på vår hälsa och orsaka andningsproblem och allergier, har biokemister varnat.