2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Ett användbart alternativ till socker är torkade fikon. De innehåller många värdefulla vitaminer - B-karoten, B1, B3, PP och vitamin C.
Torkade fikon innehåller natrium, kalium, kalcium, magnesium, fosfor, användbara syror. Torkade fikon innehåller enzymer som stimulerar matsmältningen.
De är användbara vid sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, hjärtklappning, bronkialastma, benägenhet till trombos och anemi, normaliserar sköldkörtelns aktivitet.
Torkade fikon är användbara för att förbättra hudfärgen. I folkmedicinen används de som ett botemedel mot hosta och förkylning.
Fem torkade fikon hälls med en tekopp mjölk, kyls och mals till massa. Konsumera en halv kopp av blandningen fyra gånger om dagen tills symtomen avtar.
Torkade fikon innehåller cellulosa, vilket är ovärderligt för god matsmältning, och är ett perfekt botemedel mot förstoppning som inte kräver medicinering.
De fördelaktiga fibrerna i cellulosan från torkade fikon minskar nivån av dåligt kolesterol i blodet. För personer med skakiga nerver är torkade fikon mycket användbara.
Torkade fikon har en bra effekt på nervsystemet. De har förmågan att sänka temperaturen och har antiseptiska egenskaper. Torkade fikon tillfredsställer lätt hunger.
Istället för att fylla dig med godis, äta torkade fikon varje dag. Du bör dock inte överdriva deras konsumtion, eftersom de innehåller mycket kalorier. Hundra gram torkade fikon innehåller 49,6 kalorier.
Rekommenderad:
4 Skäl Till Att äta För Mycket Socker är Dåligt För Dig
Socker och sockerprodukter är en favoritmat för många människor. För att inte nämna det ibland vi konsumerar socker utan att ens veta det. Socker finns i produkter som vi inte ens tänker på - som såser, marinader och mer. Även om vi alla vet det äter för mycket socker inte bra för vår hälsa, många människor litar på denna typ av mat - snabba, bearbetade livsmedel som innehåller mycket socker .
Missuppfattningen Att Brunt Socker är Mer Användbart
Nästa gång du går på kaffe med vänner och en av dem ber om farinsocker till sin dryck eftersom han är rädd för sin figur, kan du säkert skratta. Okunnighet och illusion kan sätta en person i löjliga situationer, till exempel en. Eftersom påståendet att brunt socker är mer användbart, kost och ofarligt än vitt är en ren illusion som växer under den vackra kamouflage av mode.
11 Skäl Till Att äta För Mycket Socker är Dåligt
Från marinadsås till jordnötssmör - tillsatt socker finns även i produkter som du aldrig trodde skulle ha socker. Och tyvärr konsumerar många bearbetade livsmedel där mängden tillsatt socker är för mycket. I USA är till exempel 17% av en persons dagliga kaloriintag med tillsatt socker och för barn - upp till 14%.
Hoppas Inte! Raffinerat Socker Hjälper Till Att Bekämpa Cancer
Den rådande myten om skada från socker det återskapas ofta med roliga karikatyrer. Vi kan se på några av dem hur en studsande cancercell ivrigt biter en klump socker. Den söta kryddan anklagas för att stimulera tillväxten av cancerceller när den konsumeras regelbundet.
De Tillät Tillsats Av Socker Till Vinet
I år kommer vinproducenter att ha rätt att tillsätta socker i drycken, för på grund av det dåliga vädret har druvorna från årets skörd registrerat lägre sockerhalt. Nyheten tillkännagavs av chefen för byrån för vin och vin Krassimir Koev, som sa att producenterna för första gången på fem år har rätt att öka dryckens naturliga alkoholhalt.
