2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:31
Gojibär är frukten av växten Licium barbarum. Den växer främst i Asien och Sydosteuropa. Det sägs vara maten med lång livslängd, skönhet, hälsa och ungdom.
Innehållet av vitaminer, mineraler och aminosyror i gojibär är sex gånger högre än i bi pollen.
Järnet som det innehåller är 15 gånger mer än i granatäpple, spenat och gröna äpplen.
Den har 500 gånger mer C-vitamin än apelsiner och citroner.
Gojibär har stora mängder linolsyra, vilket gör det till ett oumbärligt verktyg för att gå ner i vikt naturligt.
Den innehåller höga nivåer av germanium - ett element som påstås ha besegrat cancer.
Fördelarna med gojibär för människokroppen är många. Detta är en frukt som rankas i listan över superfrukter, en riktig välsignelse för sjuka och trötta människor.
Gojibär ökar immuniteten, förbättrar mage- och leverarbetet, ger lättnad från stress. Har en gynnsam effekt på hjärt-kärlsjukdomar och inflammation, störningar som är associerade med nervsystemet.
Hjälper till att förebygga cancer, ögonsjukdomar, förbättrar ämnesomsättningen, rengör kroppen från toxiner.
Kineserna hävdar att om vi konsumerar 20 g gojibär om dagen kommer vi att stärka vår kropp och öka vår positiva energi.
Gojibär har en kombinerad terapeutisk effekt på hela kroppen. Det bibehåller kroppens förmåga att läka sig själv genom att tillhandahålla ett antal näringsämnen.
Fruktens rikedom med mikronäringsämnen och fotokemikalier gör det till ett tillskott med extremt värdefullt näringsvärde. Det har en positiv effekt på diabetes, för tidigt åldrande, minnesproblem, lungproblem, sömnlöshet, tinnitus och yrsel. Förutom ett antal användbara egenskaper är denna frukt också ett naturligt afrodisiakum.
Eftersom gojibär har en behaglig smak är dess frukter lämpliga för direkt konsumtion, men kan placeras i olika livsmedel och drycker.
Om du vill sänka blodsockret och blodtrycket, häll varmt vatten över frukten, koka den och konsumera den med vatten. Goji bärte rekommenderas för att förbättra synen.
Rekommenderad:
Marjoram Te - Vad är Det Bra För Och Varför Ska Vi Dricka Det?
Merian är en extremt användbar ört. Det är en örtartad växt som kan vara röd eller vit och har en mycket stark arom. Det ser ut som oregano. Denna ört odlas främst i Medelhavet och Nordafrika. Marjoram kan användas både som ört och som krydda.
Vad är Korsblommiga Grönsaker Och Vad är Det Bra För
Korsblommiga grönsaker är ett förråd av mikroelement och vitaminer. Frågan är vilka grönsaker som tillhör korsfamiljen och vilka fördelar har de. Korsblommiga grönsaker är lövrika örtartade växter som får sitt namn på grund av likheten i färg med korset.
Vad är Hydrolyserat Kollagen Och Vad är Det Bra För?
Kollagen är ett strukturellt protein som binder samman celler och vävnader och hjälper dem att bibehålla sin form och integritet. Det är det rikaste proteinet i människokroppen. Det finns i muskler, hud, blod, ben, brosk och senor. Kollagen stöder hudens elasticitet, håller ihop ben och muskler, ger skydd för organ och strukturer i leder och senor.
Vad är Resveratrol Och Vad är Det Bra För?
Resveratrol är en naturlig förening som finns i druvskinn, men eftersom endast en liten mängd kan extraheras från skinnet på denna frukt extraheras den genom syntes - kemisk och bioteknologisk. Det kan också användas som ett kosttillskott.
Vad Innehåller Peppar Och Vad är Det Bra För?
Het peppar är en liten buske, cirka 60 cm lång. Bladen är elliptiska med många färger och stjälkarna är grenade. Dess frukt är liten i storlek och form - från sfärisk till långsträckt. Frukten kan vara gul, orange, ofta röd eller vinröd, liksom oliv eller svart.