2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Het peppar är en liten buske, cirka 60 cm lång. Bladen är elliptiska med många färger och stjälkarna är grenade. Dess frukt är liten i storlek och form - från sfärisk till långsträckt. Frukten kan vara gul, orange, ofta röd eller vinröd, liksom oliv eller svart. Den har en kryddig arom och skarp smak. Dess hemland är Amerika, men idag odlas det i alla tropiska länder, inklusive Thailand och Indien. Hot peppar används som krydda vid matlagning och ingår i många kryddor. Det används också i medicin.
Användbara egenskaper hos varm röd paprika
Innehåller sackarider, fiber, några organiska syror, pektiner, mycket vitamin C (cirka 250 mg), vitaminer B, E, A, PP. Av de kemiska elementen innehåller den kalium, natrium, magnesium, kalcium, fosfor, kisel, svavel, järn. Fettolja, eteriska oljor, substansen capsaicin (som också är ansvarig för förbränning av rödpeppar) hittades i den.
Röd peppar har ett antal användbara egenskaper: smärtstillande, antiinflammatorisk, lokal irriterande, uppvärmande, slemlösande, febernedsättande, stimulerar aptiten, vasodilatator och vasokonstriktor, stärker immunsystemet.
Användningen av rödpeppar är tydlig - det stimulerar aptiten, förbättrar matsmältningen, förbättrar utsöndringen av magsaft. Det är användbart för att rengöra blodkärl, nervös överbelastning, hjärtinfarkt och kramper. Capsaicin stimulerar frisättningen av endorfiner, vilket ökar motståndet mot stress och nervspänningar, förbättrar allmäntillståndet, lindrar trötthet och ökar kroppens effektivitet.
För lokal irritation, applicera en lapp med varm röd paprika, den används för att behandla förkylning och reumatisk smärta. Den smärtstillande egenskapen hos het paprika på grund av substansen capsaicins förmåga att absorbera en neuropeptid som orsakar smärtsamma impulser längs nervändarna. Vid otillräcklig blodcirkulation i nedre extremiteterna görs varma bad med en lösning av peppar som har en uppvärmande effekt.
Vid en hjärtinfarkt kan hetpeppar vara ovärderlig - det ersätter nitroglycerin, för beroende på kroppens tillstånd kan det utvidgas eller minska blodkärlen.
Också het paprika används som ett profylaktiskt medel för att rengöra blodkärlen från kolesterolplack.
Malad rödpeppar finns i många läkemedel - mot malaria, mot neuralgisk och reumatisk smärta, för frostskada. Det fungerar som en stimulator för nervändar och blodcirkulation, förbättrar ämnesomsättningen, minskar kroppsvikt, tar bort överflödigt vatten och löser upp fettavlagringar.
Potentiell skada från het paprika
Skadlig hälsa kan orsaka het paprika vid användning vid magsårsjukdom, högt blodtryck, gastrit, gastrointestinal inflammation, sömnlöshet, leversjukdom, graviditet. Det rekommenderas inte att överkänslig hud appliceras som en plåster eller salva med varm röd paprika.
Kaloriinnehållet i peppar är cirka 40 kcal. Varm rödpeppar innehåller dubbelt så mycket kalorier som röd paprika. Men för figuren orsakar detta inte mycket skada, eftersom det kryddiga används i mycket små mängder, och fördelen med det är stor.
Rekommenderad:
Vad är Korsblommiga Grönsaker Och Vad är Det Bra För
Korsblommiga grönsaker är ett förråd av mikroelement och vitaminer. Frågan är vilka grönsaker som tillhör korsfamiljen och vilka fördelar har de. Korsblommiga grönsaker är lövrika örtartade växter som får sitt namn på grund av likheten i färg med korset.
Vad är Hydrolyserat Kollagen Och Vad är Det Bra För?
Kollagen är ett strukturellt protein som binder samman celler och vävnader och hjälper dem att bibehålla sin form och integritet. Det är det rikaste proteinet i människokroppen. Det finns i muskler, hud, blod, ben, brosk och senor. Kollagen stöder hudens elasticitet, håller ihop ben och muskler, ger skydd för organ och strukturer i leder och senor.
Vad är Resveratrol Och Vad är Det Bra För?
Resveratrol är en naturlig förening som finns i druvskinn, men eftersom endast en liten mängd kan extraheras från skinnet på denna frukt extraheras den genom syntes - kemisk och bioteknologisk. Det kan också användas som ett kosttillskott.
Vad är Kokosnöt Bra För Och Vad Innehåller Det?
Kokosnöt har många hälsofördelar. Detta beror på det höga innehållet av vitamin B och C, liksom de nödvändiga mineralsalterna för människokroppen - natrium, kalcium, järn, kalium, glukos, fruktos och sackaros. Hundra gram av den vita delen av kokosnöten innehåller 3,9 g protein, 33,9 g fett, 200 mg fosfor, 28 mg kalcium, 257 mg kalium, 257 mg natrium, 2,3 mg järn, 0,4 mg nikotin syra, 0, 11 mg tiamin, 0, 18 mg riboflavin, 0, 08 mg vitamin B2, 16, 8 mg vitamin C.
Vilka Livsmedel Innehåller Kolin Och Vad är Det Bra För?
Kolin är ett vitamin B. Det finns främst i livsmedel av animaliskt ursprung. Rik på den värdefulla ingrediensen är äggula, smör, mjölk, nötkött, lever, njurar, liksom lax och krabbor. När det gäller växtprodukter - kolin finns i vete, vetegroddar, havre, korn, sojabönor.
