2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Diskarna i ugnen är inte bara en bekväm matlagningsmetod utan också mycket användbara. Döm själv - du kan laga din mat med ett minimum av fett, bakad skorpa uppnås med hög temperatur och beror inte på förbränning av olja, som händer vid stekning. Därför kan nästan alla rätter tillagade i ugnen ges till små barn.
Många hemmafruar betraktar ugnen som ett verktyg för att laga mat på helgdagar och helger eller mer komplexa rätter. Men i själva verket är det mycket lättare att laga mat i ugnen än att steka på en värmeplatta. De heliga handlingarna över pannan - ständigt titta på maten för att bränna oss, att vända, att täcka med ett lock, för att minska och öka värmen, kräver att du är oskiljaktig i processen.
Men ugnen frigör helt dina händer, och om du har en timer på den - du har bara tur. Se hur enkelt det är - du slår på ugnen och medan du väntar tills den värms upp, förbereder du produkterna, lägger in skålen i ugnen, sätter på timern och du är ledig.
Bakformar kan vara olika, runda, fyrkantiga och rektangulära, hela eller rörliga, med ett hål i mitten eller utan - valet är stort. Förutom de klassiska köksredskapen i stål och gjutjärn i ugnen kan du använda silikon-, keramik- och eldfasta diskar, de är mycket bekvämare och minskar mängden fett som används.
I galleriet ovan finns de 5 metoderna för hälsosammare matlagning i en köksspis.
Rekommenderad:
Användbara Alternativ Till Matfetter
Även om vi sällan kommer ihåg finns det en mängd olika matfetter på marknaden utanför solrosolja och olivolja. Texten beskriver några av de mest användbara ersättarna för våra kända fetter. Jordnötsolja . Jordnötsoljans förmåga att minska så kallade.
Säg NEJ Till Rödlök Hjärtinfarkt
Lök är utan tvekan bland de mest opretentiösa, men obligatoriska för nästan alla grönsaker. Det finns alltid i köket. Även om det främst används vid beredning av olika rätter, är dess helande egenskaper högt värderade i folkmedicin sedan urminnes tider.
Användbara Tips För Stekning I En Fritös
Fyll inte hela korgen när du steker produkter i en fritös, eftersom det minskar temperaturen på fettet, speciellt om produkterna kommer från frysen. Således börjar produkterna absorbera fett istället för att steka jämnt i det. När du steker frysta produkter, från den snabba avdunstningen av vatten i dem, börjar fett plötsligt koka.
Säg Nej Till Bekämpningsmedel, Välj Hälsosamt
En ny plåga sätts i full kraft för mänskligheten, vars manifestation började för länge sedan, nämligen världsepidemin som kallas fetma. Trenden mot ökad konsumtion av ohälsosam mat är på topp och de dåliga nyheterna är att mänskligheten i praktiken inte bara kan mata på det så kallade.
Säg Nej Till överflödiga Bråck Och Kolesterol Med Kvitten
En av höstens symboler är kvitten - doftande, välsmakande och färgad i de typiska höstfärgerna. Få människor vet att det splittrade äpplet som Paris tilldelade Afrodite i erkännande för att vara den vackraste av gudinnorna faktiskt var en kvitten.
