2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Många människor känner inte till fördelarna med vaktelägg. 3-4 vaktelägg motsvarar ungefär 1 hönsägg, men de mineraler, vitaminer och näringsämnen som finns i vaktelägg gör dem mer användbara än höns.
Vaktelägg innehåller stora mängder vitaminer A och B2, som är i nästan tillräckliga doser av de som kroppen behöver dagligen. Små ägg innehåller också mycket protein och aminosyror.
Vaktelägg har en positiv effekt på sjukdomar som astma och tuberkulos. Vaktelägg ökar sexuell lust genom att stimulera prostatakörteln. De rengör kroppen från gifter och avlägsnar tungmetaller. Äggen från dessa små fåglar hjälper till att bli av med njursten, stärka immunförsvaret och skydda kroppen från sjukdom.
Vaktelägg stärker hjärtmuskeln, vilket minskar risken för hjärt-kärlsjukdom. De kan bota dem som lider av sår och gastrit, hjälpa till att bekämpa normal vikt och förhindra fetma, hjälpa till att växa och utvecklas hos små barn.
Vaktelägg är en rik källa till vitamin D. Brist på detta vitamin leder till benskörhet. Dessutom har vitamin D effekter mot cancer. Konsumtion av vaktelägg hjälper till att reglera blodtrycket, de bekämpar migrän, anemi, lugnar matsmältningen, förhindrar eksem, stress, förbättrar hjärnans funktion genom att stimulera intelligens, ger vård och skönhet i hud och hår, förhindrar diabetes, neurologiska störningar.
Vaktelägg bör aldrig ätas råa. Slå till exempel ett vaktelägg i ett glas vatten, tillsätt färsk mjölk och tillsätt 1 tsk. honung.
Denna blandning hjälper speciellt mot hosta och allergiska reaktioner, stärker kroppen och stärker immunförsvaret. Det räcker att ta ett glas av denna blandning om dagen i 15 dagar. På så sätt kan du enkelt bli av med hosta och allergier.
Vaktelägg är lämpliga för äldre konsumtion, men bör under inga omständigheter tas av spädbarn och småbarn, eftersom de är tunga för sina ömtåliga organismer - de skadar njurarna. Om barn konsumerar mer än ägg kan det leda till tidig tonåring.
Om du lider av hjärtsjukdom eller har haft stroke innan du konsumerar ett vaktelägg, bör du rådfråga din läkare. Detsamma gäller för dem som lider av högt kolesterol.
Rekommenderad:
Vaktelägg
I århundraden vaktelägg det talas endast som en värdefull gåva från naturen och användbar och god mat för människor. Dessa små och färgglada ägg är en produkt av vaktel, som i sig är milda och ganska pretentiösa fåglar. Deras ägg anses vara en av de mest värdefulla livsmedlen eftersom de har antibakteriell, immunmodulerande, anti-edematös verkan.
Vaktelägg - Ett Alternativ Till Droger
Vaktelägg är en extremt värdefull produkt. De har antibakteriella, immunmodulerande egenskaper som skyddar mot många sjukdomar. De innehåller många värdefulla spårämnen och vitaminer i fullständig frånvaro av kolesterol. Jämfört med ett hönsägg innehåller ett gram vaktelägg 2,5 gånger mer vitamin A, 2,8 gånger mer vitamin B1 och 2,2 gånger mer vitamin B2.
Varför äta Mer Vaktelägg?
Numera är vaktelägg inte längre exotiska och vem som helst kan lägga dem på sitt dagliga bord. De används i sallader, omeletter, äggröra, bakverk, desserter. De äts kokta, stekta, bakade och marinerade. Det anses vara det proteinet från vaktelägg absorberas bättre av människokroppen och de ger många hälsofördelar.
Dr Papazova: Vaktelägg är Ett Apotek
Under påskhelgen kan många av oss inte bara se kycklingägg utan också vaktlar. Förutom att vara attraktiva är de också mycket användbara för vår kropp, säger experter. Vaktelägg är ett riktigt apotek, säger doktor Maria Papazova i showen Kaffe.
Är Vaktelägg Användbara?
Vaktelägg värderas som en dietprodukt. Effekten av att äta vaktelägg har varit känd sedan urminnes tider. Barn älskar vaktelägg inte bara på grund av sin smak utan också på grund av deras roliga utseende. Barnen lockas av det konstiga skalet och äggens lilla storlek.
