Är Kompott Användbart?

Video: Är Kompott Användbart?

Video: Är Kompott Användbart?
Video: Сушка груш в электросушилке дома, 2 способа. Расход электроэнергии у сушилки Ветерок-2 за час сушки. 2024, September
Är Kompott Användbart?
Är Kompott Användbart?
Anonim

De flesta har vuxit upp med att äta sylt eller hemlagad sylt på kalla vinterkvällar. Den andra frestelsen vi fortfarande älskar och konsumerar är kompott.

Även om mindre och mindre vanligt produceras, är kompott fortfarande älskad och används. Hur användbara de är är en fråga vi kan ställa om någon annan dryck eller mat.

Färsk frukt
Färsk frukt

Mer och mer tittar vi på allt vi konsumerar för att vara "organiska", och tänker att när det finns en sådan etikett, köper vi kvalitet. Vi kan hitta en mängd olika åsikter om kompott - de var skadliga eftersom det fanns mycket socker, de gjorde dig fet, de var mat för hungriga studenter som gick för att studera någon annanstans.

Skadligt och användbart i detta fall är inte bara deras två viktigaste betydelser. Skada för en är inte alltid för någon annan, särskilt inte när det gäller mat. När det gäller huruvida vi blir fetare än kompott, vi måste klargöra att vi inte går upp i vikt från någon mat utan från det faktum att vi har överdoserat den.

Vi kan inte kalla konserverad frukt skadlig. Huruvida de är lämpliga för barn är inte en enda fråga. Naturligtvis är det bättre att ha färsk frukt. Men tror du inte att de färska frukterna vi till exempel köper under den kalla vintern och som ser nyplockade ut är helt naturliga?

Beredning av kompott
Beredning av kompott

Och när det gäller vem de är mat för - om dina kompott är utsökt och du har en vana att äta dem då och då, fortsätt göra det. Det är detsamma om du inte gillar dem, men vi ska inte klassificera dem som skadliga eller användbara. Till slut är allt användbart, så länge du inte överdriver det.

Men tänk på det - vilket är bättre att köpa, naturlig juice i en kartong eller öppna en kompott och barnet att dricka sirapen? Om kompoten innehåller socker, innehåller de andra produkterna på marknaden konserveringsmedel och olika andra ingredienser som är skadliga för dig och dina barn.

Om du tror att det finns mycket socker i kompoten - späd ut det med vatten eller när du gör dem, lägg i en mindre mängd. Förutom saften kan frukten brytas och ditt barn kan dricka äkta naturlig nektar, som kanske inte ger honom vitaminer men inte skadar honom.

Rekommenderad: