2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Sommaren är gurkans säsong. På tarator, på sallad, utan någon förberedelse, älskar alla läckra och saftiga grönsaker. Det finns dock ett ganska obehagligt ögonblick när vi biter och känner en obehaglig bitter smak. Detta kan verkligen förstöra din aptit och förstöra ansträngningarna för beredning av sommargrönsaker.
Gurka är en superhälsosam mat som tillhör zucchinifamiljen, med hög vattenhalt och många mineraler, vitaminer och elektrolyter. Det hjälper till att upprätthålla kroppens vattenbalans på varma sommardagar och är en exceptionell källa till kisel, klorofyll och bittra kemikalier som hjälper matsmältningen. Hennes hud innehåller också den högsta koncentrationen av kolesterolsänkande steroler.
Men vad gör en gurka bitter? Först och främst tillhör den zucchinifamiljen och dessa växter producerar naturligt kemikalier som kallas gurka, vilket är den främsta anledningen till att gurkor är bittra. Att ta stora mängder kan till och med göra en person sjuk.
Den andra orsaken, som inte är genetisk, är den ekologiska effekten. Extrema temperatursvängningar och oregelbundna vattenscheman för grönsaker kan leda till bitterhet. För att spara dig det obehagliga testet av smaklökar, se i nästa galleri 3 smarta sätt att bli av med gurkans bitterhet.
Rekommenderad:
Kolla In Dessa 10 Skäl Att äta Mer Paprika! Det är Värt Det
1. När det gäller vitamin C-innehåll är paprika överlägsen jämn citron och svarta vinbär. Låt oss dock inte glömma att det mesta av askorbinsyran finns runt stjälken, den del vi skär och slänger när vi rengör fröna. 2. C-vitamin kombineras i paprika med en stor mängd vitamin P (rutin), vilket hjälper till att stärka blodkärlen och minskar väggarnas permeabilitet.
Ät Dessa Livsmedel För Att Undvika Att Bli Biten Av Myggor
Med ankomsten av den varma årstiden dyker irriterande och bitande myggor upp. De finns överallt vi går när som helst på dygnet, särskilt på kvällen. De trakasserar oss även i våra hem - trots näten hittar myggorna fortfarande ett sätt att använda oss för grundläggande mat.
Smarta Sätt Att Inkludera Fler Grönsaker I Din Kost
Konsumtion av grönsaker är en integrerad del av god hälsa. De är rika på näringsämnen, viktiga vitaminer och mineraler. De hjälper till för god immunitet och skyddar oss mot sjukdomar. Dessutom är de viktiga för att bibehålla en hälsosam vikt och god siffra.
5 Smarta Sätt Att Rengöra Matfläckar Efter En Hektisk Fest
Om det är omöjligt att öppna en dörr eller ett fönster i ett rökigt rum kan röken lätt tas bort med en fuktig handduk. Vifta runt i rummet i 1-2 minuter. Fläckar från öl eller rött vin på klädsel, stolar och matta tas bort om de omedelbart ströms med lite bakpulver, och i avsaknad av sådant bör de gnuggas mycket lätt med tandkräm eller, i extrema fall, ströas med salt.
Dessa 3 Vitlöksrecept Kommer Att Bli Av Med åderbråck
Vitlök är en naturlig produkt för att eliminera åderbråck genom att stimulera och förbättra blodcirkulationen och förhindra inflammation i venerna. Denna produkt har många användbara egenskaper för naturlig behandling av sådana irriterande och obehagliga inflammerade vener.
