2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Bönor är en oumbärlig hjälp för utövare av folkmedicin, eftersom de är en verklig källa till användbara ämnen för kroppen. Den innehåller en stor mängd stärkelse, andra kolhydrater och proteiner, samt en rik uppsättning vitaminer.
Dessutom innehåller en av bulgarernas favoritmat alla mineraler och ämnen som är nödvändiga för ett normalt liv, och dess proteiner är lätt smältbara och ligger nära kött och fisk. Bönor innehåller också vitamin C, B1, B2, B6, PP, mikro och makronäringsämnen.
Om du har gått ner i vikt efter en sjukdom eller depression, hjälper bönor. Detta gäller särskilt för vita bönor, det hjälper till att gå upp i vikt efter en kraftig viktminskning.
Det är användbart för magen och rekommenderas därför för många magsjukdomar. Dessutom har den den unika egenskapen att ha en gynnsam effekt på nervsystemet, återställer lugnet och ler.
Bönor är bra för tänderna, för om de konsumeras ofta skyddar de mot tandsten. Detta förklaras av plantans antibakteriella egenskaper.
Förutom näringsämnen har den också försköna egenskaper. Kokta bönor, gnuggade genom en sil, blanda med olivolja och citronsaft. Den används som en föryngrande mask som hjälper till att ta bort rynkor.
Konsumtion av bönor hjälper också till att bryta ner gallsten, men det är fortfarande bra att rådfråga din läkare. Bönor hjälper till med potentiella problem, och gröna bönor reglerar kroppens saltmetabolism.
Och viktigast av allt, till skillnad från många produkter, bönor behåller sina användbara och helande egenskaper även under värmebehandling och konservering.
Rekommenderad:
Tillbaka Till Skolan: Friska Idéer I Ditt Barns Lunchlåda
Att hitta intressanta idéer för hälsosamma och spännande snacks till skolmatlådor för barn kan ibland vara en riktig utmaning, särskilt om du försöker undvika att fylla barn med chips och choklad från chatten varje dag. Få lite inspiration från våra snacksidéer, som inte bara är näringsrika utan också läckra - det perfekta bränslet för skoldagen.
Dessa Livsmedel Och Drycker Förstör Det Snövita Leendet
För ett snövitt leende är många av oss redo att borsta tänderna upprepade gånger med blekningspasta, för att tugga tuggummi efter varje måltid eller till och med för att bleka dem mekaniskt. Enligt tandläkare ska tänderna inte bara rengöras och blekas utan det är bra att begränsa vissa drycker och livsmedel.
Denna Kock Tog Michelin-stjärnan Tillbaka! Se Anledningen
Gatukock fick Michelin-stjärna men bestämde mig för att returnera det. Anledningen till den 72-åriga före detta sömmerskan är ganska giltig. Michelin-stjärnor är en av de högsta utmärkelserna i den kulinariska industrin. Varje lyxig gourmetrestaurang drömmer om dem.
Rödbetajäst - Den Superdrink Som är Tillbaka På Mode
Se hur man normaliserar blodtrycket med en fermenterad rödbetdryck, oavsett om den är låg eller hög + ett beprövat recept. Alla har hört talas om hälsofördelarna med att äta röda rödbetor. Dess exceptionella fördelaktiga effekt i olika varianter - på sallader, i form av färskpressad juice, kokt, rostad etc.
Gåslever är Tillbaka På Restauranger I Kalifornien
Under den första arbetsveckan 2015 upphävde en domstol i Kalifornien förbudet mot försäljning av gåslever, enligt Agence France-Presse. År 2012 förbjöd Kalifornien restauranger att erbjuda denna delikatess. Alla restauranger som har beslutat att ignorera förbudet och erbjuda gåslever under de senaste två och ett halvt år har hotats med böter på 1 000 dollar.
