För En Hälsosammare Lunch I Skolan

2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37

Vi skickar vårt barn till skolan varje dag, men vet vi vad det äter? När våra barn är små ligger saker i våra händer. Vi måste lära dem att äta hälsosamt är viktigt och vi kan göra det inte bara hemma utan också i skolan, på en dagsutflykt eller på en picknick i bergen eller parken. Vi behöver bara de rätta lådor och påsar för förvaring av mat, med vilken marknaden för närvarande är full.

Vad är syftet med matförvaringspåsen?

Det är väldigt bekvämt att ordna, oavsett vad det är, med vertikal eller horisontell öppning, maten kommer att ordnas ordentligt och möjligheten att spilla och smutsa barnets läroböcker eller kläder kommer att minskas till ett minimum. När lådorna i den är ordnade korrekt och det inte finns mat på locket minskas också risken för oönskad färgning.

Med det kommer ditt barn alltid att ha nödvändigt bestick. Och när vi väljer en kompakt påse kommer den inte att överbelasta, det är bra att kunna bedöma möjligheterna att äta av det växande barnet och inte överförsäkra oss i onödan med mycket mat.

Förutom att fördelningen i förvaringspåsar är bekvämt kan de vara isolerande eller kylskåp. Bekvämlighet och nöje är att konsumera maten alltid och överallt på det bästa och hälsosammaste sättet.

Att utbilda tonåringar om mat är oerhört viktigt under en hektisk dag. När barnet ser din inställning till mat lär han sig att göra detsamma.

Behållare och matförvaringslådor ska ordnas i påsen. Det finns också en otrolig variation här.

Hur väljer jag en lämplig lunchpåse för barnet?

Först och främst bör det stängas bra, men öppnas lätt. De flesta barn tycker inte om att blanda sin smak, så det är bra att välja en låda med fler fack. Denna låda har ett lock, men inuti blandas maten inte och vi kan lägga en sallad, en huvudrätt och en efterrätt samtidigt. Vi kan nu erbjuda ditt barn varm soppa till lunch med termisk låda. Den har dubbla väggar och ser ut som en liten och skrymmande termos och är extremt bekväm - du blandar, tar ut och äter.

Trots isoleringen av värmelådan och termopåsen finns det lättfördärvliga produkter och livsmedel som är bra att undvika, det är bra att få information om dem. Barn kan inte bedöma kvaliteten på maten på egen hand.

Ge ditt barn rätt att äta hälsosamt, lära honom att tillagad mat är godare än alla Fast Foods-märken.

Låt honom hjälpa dig förbereder lunchpåsen och lägg alltid färsk frukt och grönsaker. Ja, barn älskar sallader, kex och andra livsmedel som vi köper snabbt och enkelt från butiken, men deras kropp växer, de måste alltid ha friska ersättare till hands.