Hållbarhet Av Olja Och Smör

Video: Hållbarhet Av Olja Och Smör

Video: Hållbarhet Av Olja Och Smör
Video: Demon Dimension Sax från Star vs. Forces of Evil! Ny bosatt i Hazbin Hotel! 2024, November
Hållbarhet Av Olja Och Smör
Hållbarhet Av Olja Och Smör
Anonim

Oljan ska förvaras i mörkret - så att den behåller sina egenskaper längre. Om du lagrar den i ljuset kommer direkt ljus att påverka dess egenskaper negativt.

Det kommer fortfarande att vara användbart, men det kommer inte vara lika fördelaktigt för kroppen som om du lagrar den ordentligt.

Den bästa temperaturen för lagring av olja är 5 till 20 grader. Oljan måste hållas utom kontakt med vatten och metall för att förvaras längre.

Smör
Smör

Efter öppnandet ska oljan förvaras i kylskåpet. Det är bäst om du förvarar oljan i en glasflaska. Oljan lagras i 5 till 10 månader.

För att hålla oljan längre kan du lägga fem bönor längst ner på flaskan. När du har öppnat oljeflasken ska du använda den i ungefär en månad.

Oljan är en viktig källa till fettlösligt vitamin E, som är en antioxidant som skyddar kroppen mot åderförkalkning och hjärtsjukdom.

Oljans hållbarhet
Oljans hållbarhet

E-vitamin är viktigt för immunsystem, lever, reproduktiva och endokrina system. Det har en bra effekt på minnet. En annan användbar ingrediens i oljan är omättade fettsyror.

När oljan värms kraftigt förlorar den sina användbara egenskaper, så det är bra att använda den främst för att smaksätta sallader.

Koolja är bra för kroppen, så länge den inte är överdriven. Överflödig olja har en dålig effekt på kroppen. Oljan absorberas vid 96 procent på grund av den låga smältpunkten för mjölkfett.

Oljan innehåller viktiga vitaminer - vitamin A, E och D. Oljan innehåller cirka 20 procent vatten, dessutom - proteiner och kolhydrater, samt mineraler.

Hållbarheten för färskt smör i kylen är 15 dagar. Vid en temperatur på 0 grader lagras oljan i en månad och i frysen - i två månader.

Ibland tillsätts salt i smöret för att förlänga hållbarheten. Sådan olja kan förvaras i kylskåpet i tre månader. Om konserveringsmedel har tillsatts i oljan måste du bara titta på hållbarheten.

Rekommenderad: