2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Hagtorn är en av de äldsta örterna, vars helande egenskaper har varit kända sedan urminnes tider. Även om frukterna av den här medicinska busken eller trädet i sitt råa tillstånd är mycket smaklösa, hjälper de till att förebygga och behandla ett antal sjukdomar. Och du har nog hört talas om den exklusiva blandningen av mynta, hagtorn och valerian, vilket är mycket effektivt för sömnlöshet och nervsystemet.
Hur som helst. Mycket har redan skrivits om de otaliga fördelarna med hagtorn, men här kommer vi att fokusera på frågan om vad du exakt kan förbereda från hagtorn. Här är några idéer:
Hawthorn sirap för sömnlöshet
Nödvändiga produkter: 2 kg hagtornbär, 2 kg socker, 2 liter vatten, 10 g citronsyra.
Beredningsmetod: Tvätta de tvättade frukterna med kokande vatten och lägg dem på spisen för att koka, men på låg värme. När du märker att de har börjat mjuka, sila saften. Tillsätt 1 kg socker till varje liter juice. Sätt tillbaka på spisen och koka tills sirapen blir tjockare.
När du är klar, tillsätt citronsyran. För att kyla sirapen snabbare kan du lägga behållaren i en annan behållare fylld med kallt vatten. På detta sätt kommer du också att bevara hagtornens naturliga färg. Häll vätskan i flaskorna när den svalnar, som du kommer att förvara i kylen, eftersom sirapen som är beredd på detta sätt inte är särskilt hållbar.
Rött hagtornste
Nödvändiga produkter: 2 msk röda hagtornblommor, 400 ml vatten.
Beredningsmetod: Hagtornblommor kokas i kokande vatten och får stå i 2 timmar. Vätskan filtreras sedan och, om så önskas, kan teet kryddas med honung och citron efter smak. Ta 100 ml per dag före måltiderna 3 gånger om dagen. Teet är mycket lämpligt för hjärt-kärlsjukdomar, nervsjukdomar, förstorad prostata, sjukdomar i urinvägarna och sömnlöshet.
Hawthorn tinktur för hjärtproblem
Nödvändiga produkter: 3 msk hagtornfrukt, 1 tsk konjak.
Beredningsmetod: Blanda konjak- och hagtornbär i en mörk glasburk och låt vätskan ligga i mörkret i 7-8 dagar. Sila sedan och ta 20 droppar om dagen, löst i vatten eller sirap.
Rekommenderad:
Ät Het Paprika På Magen För Ett Hälsosamt Hjärta
Konsumtion av het paprika hjälper dig inte bara att gå ner i vikt utan skyddar ditt hjärta, enligt en ny studie från Military Medical University i Chongqing. Små doser capsaicin, ämnet som finns i het paprika, får oss att avstå från alltför stort saltintag och som ett resultat kommer ditt hjärta och blodkärl att skyddas, berättade forskarna för tidskriften Hypertension.
Mat För Ett Hälsosamt Hjärta
Kranskärlssvikt är vanligast hos vuxna, men kan också påverka unga människor, eftersom den nedre gränsen redan har sjunkit till tjugofem. Denna sjukdom framkallas ytterligare av höga kolesterolnivåer, diabetes, ohälsosam kost, rökning, högt blodtryck och fetma, samt otillräcklig fysisk aktivitet.
För Ett Hälsosamt Hjärta, Använd Indrishe
Har du någonsin funderat på att du kan odla växter som inte bara dekorerar ditt hem utan också har förmågan att läka. Ett typiskt exempel på detta är vad vi vet indrishe , som vi kan se i många bulgariska hem och som alltid är en fröjd för ögonen.
Ett Glas Vin Om Dagen För Ett Hälsosamt Hjärta
Konsumtion av ett glas vin om dagen har en extremt fördelaktig effekt på hjärtat hos diabetiker, enligt en nyligen genomförd studie. Detta gäller särskilt för rött vin, betonar forskarna. Forskarna som genomförde studien hävdar att detta är den första studien - experterna är från USA och Israel.
Koka Med Tomater För Att Få Ett Hälsosamt Hjärta
Enligt en nyligen genomförd studie av forskare vid University of Verona innehåller bearbetade tomater mer antioxidanter. Detta innebär i sin tur att de är användbara och kan skydda hjärtat från olika sjukdomar. Resultaten av studien visar att kokta tomater har en mycket högre mängd lykopen än råa grönsaker.
