2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
På sommaren är melon en oumbärlig uppfriskande och väldoftande frukt som vi måste äta. Den innehåller en stor mängd vatten, och det dominerande sockret i det är sackaros, fruktos och glukos. Det finns också ett stort utbud av vitaminer - A, C, B9, B3, PP, karoten, mineraler och enzymer.
Vilka är de helande egenskaperna hos melon:
- Melon har höga kostkvaliteter, konsumeras på fastande mage. Hundra gram melon innehåller 54 kalorier;
- För att släcka törst är det bra att dricka saften av en välmogen melon, vilket också ökar aptiten;
- Det är mycket användbart för anemi eftersom det innehåller folsyra (vitamin B9) och järn;
- Melon-nektar har en diuretikum och laxerande effekt och rekommenderas därför för förstoppning.
- Frukten rekommenderas av folkmedicin för hemorrojder, gikt, reumatisk smärta, sand och njursten, och har en särskilt god effekt på sand och njursten;
- Det rekommenderas att äta melon även efter en lång och svår sjukdom.
Uppmärksamhet! Melon är kontraindicerad vid kronisk inflammatorisk tarmsjukdom, liksom hos patienter med dyspepsi (matsmältningsbesvär). På grund av den stora mängden sackaros är det inte lämpligt för diabetiker.
Rekommenderad:
Det är Därför Vi Bara Borde äta Säsongsbetonade Livsmedel
De flesta har hört att det är tillrådligt om vi vill vara hälsosamma och fulla av energi att konsumera vissa livsmedel enligt säsongen. Om du följer maximen "Jag är vad jag äter" är det bästa valet för dig, säg, på våren att äta produkter som växer och mognar bara på våren och så vidare.
Det Kommer Som Influensa, Men Det är Det Inte! Här är örterna Som Kommer Att Bota Det
Dessa användbara växtbaserade recept hänvisar till en relativt mild sjukdom som orsakas av virus som inte har något att göra med influensaviruset, men orsakar en liknande klinisk bild och symtom. 1. Örterecept med svart fläderbär och mynta mynta blad - 25 g svarta äldre blommor - 25 g kamomillblommor - 25 g storbladiga lindblommor - 25 g Beredningsmetod:
Det är Därför Det är Viktigt Att äta Pickles På Vintern
Det är en gammal kulinarisk tradition i vårt land att förbereda pickles för vintern varje höst, och denna vana, ärvd från våra mormödrar, har stora fördelar för hälsan och stark immunitet på vintern. I råa hemlagningar bevaras de användbara egenskaperna hos grönsaker eftersom de inte kokas, och vid naturlig jäsning bevaras vitaminer och enzymer som är användbara för kroppen frigörs.
Det är Därför Du Inte Ska överdriva Det Med Choklad
Choklad kan konsumeras som konfektyr, för att dekorera desserter, ett sötningsmedel för varma drycker. På grund av de stora mängderna antioxidanter i mörk choklad kan man säga att choklad är bra för hälsan. Men överdriven konsumtion kan leda till biverkningar och reaktioner.
Det är Ett Misstag Att Släcka Läsk I Vinäger! Det är Därför
Vi älskar alla att göra pajer, kakor, muffins och liknande. Blandningen för dem alla måste dock explodera. De flesta använder jäst eller oftast bikarbonat av läsk för att få en puffig effekt på degen och slutprodukten, förstås. Soda används som ett jäsmedel eftersom det är ett av få naturliga.
