2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Vanligtvis börjar avgiftning av kroppen prata om vid årstidsbytet. Och eftersom det nu är slutet på sommaren kan du överväga en sådan rening av kroppen. Det är sant att vi under de heta månaderna inte äter vem som vet hur stressande, men å andra sidan kommer avgiftning inte att skada dig utan kommer att hjälpa din kropp.
Kroppen måste utsättas för en sådan rengöringsregim, särskilt om du har följande symtom - förstoppning, uppblåst mage, huvudvärk, kronisk trötthet etc. Det är en bra idé att träffa en läkare när du startar en sådan behandling. För avgiftning är det enklaste alternativet att använda örter.
En extremt populär ört är maskros - plantans rötter används för att rena kroppen. En infusion eller kallt extrakt görs av det. Du kan också lita på något annat - en docka.
Dess helande egenskaper finns inte bara i den ovanjordiska delen utan också i rötterna. Bryggan spelar rollen som ett milt laxermedel, stimulerar gallflödets funktion. Extremt rik på B-vitaminer, vitamin A, E, K, C, E. Den innehåller också järn, mineralsalter, fosfor, natrium, kalium.
Du kan också prova den populära Hollywood-gröna smoothien. För detta ändamål behöver du 4-5 tsk. finhackad sallad, samma mängd spenat, några stjälkar selleri, banan, äpple och päron. Lägg allt detta i en mixer, tillsätt 2 tsk. vatten och 2 tsk. citronsaft och slå.
Avkok av dragon och groblad hjälper också till att rengöra kroppen. Lägg 10-15 g groblad och dragon i kokande vatten och låt det koka på spisen i fem minuter och dra sedan ut det. Låt sjuda och sila. Du kan dricka det när det svalnat.
Örten periwinkle är också lämplig för att rengöra kroppen från toxiner. Infusioner från örtens löv kan användas. Denna växt hjälper till med förstoppning och lata tarmar, det antas vara effektivt för att utvisa maskar.
Örten används huvudsakligen som ett avgiftningsmedel, men om du bestämmer dig för att använda den externt, bör du veta att den kommer att hjälpa till att läka sår, brännskador, hemorrojder, eksem med mera.
Rekommenderad:
De Bästa örterna För Att Sänka Kolesterolet
Den farliga nivån av kolesterol kan minskas inte bara med medicinering. Läkare rekommenderar att personer med hjärt-kärlsjukdom orsakade av högt kolesterol uppmärksammar kvaliteten på näring och införandet av medicinska örter i kosten. Avkok av örter för kolesterol, normalisera lipidmetabolismen och förhindra ateroskleros.
De Bästa Recepten För Avgiftning Av Kroppen
Om du ska börja en hälsosam livsstil - är det dags att rengöra kroppen från onödiga ämnen och olika gifter. Se i följande rader vem de är de bästa recepten för avgiftning : 1. Äpple och kanel Skär ett äpple tunt och häll 500 ml rent vatten, tillsätt 1 tsk.
De Mest Användbara örterna För Magen
På våren tar unga grässkott sig överallt, men inte alla vet vilka fördelar de ger. Kardborre och maskros, kamomill och groblad - alla dessa opretentiösa växter har helande egenskaper. De innehåller många vitaminer och spårämnen som kan läka kroppen, lindra smärta, förstöra virus och minska inflammation.
De Bästa örterna Mot Virus
Vi har redan vinkat adjö till sommaren, vi är mitt i de kalla månaderna. Tyvärr blir vi oftast sjuka under denna tid på året. Förkylnings- och influensasymtom börjar stör oss och våra nära och kära. Innan du strävar efter dyra och konstgjorda läkemedel kommer vi att göra dig uppmärksam 3 antivirala örter som stärker vårt immunförsvar och skyddar oss mot influensa och förkylning.
De Mest Lämpliga örterna Och Kryddorna För Att Vara En Bra Bagare
När du förbereder dina produkter för bakat hemlagat bröd, kommer du att upptäcka det örter och kryddor kan vara mycket användbart. Tricket är bara att fylla på de du vet att du kommer att använda. När du får mer erfarenhet av baka bröd och upptäck fler smaker, du kommer att lägga till mer av de mest grundläggande örter och kryddor i den här listan.
