Regler För Beredning Av Rå Naturlig Frukt- Och Grönsaksjuice

Video: Regler För Beredning Av Rå Naturlig Frukt- Och Grönsaksjuice

Video: Regler För Beredning Av Rå Naturlig Frukt- Och Grönsaksjuice
Video: Enskild eller allmän kontroll över nationens naturresurser? - Carl Norberg 2021-11-03 2024, November
Regler För Beredning Av Rå Naturlig Frukt- Och Grönsaksjuice
Regler För Beredning Av Rå Naturlig Frukt- Och Grönsaksjuice
Anonim

Det är absolut ingenting komplicerat vid beredningen av hemgjorda frukt- och grönsaksdrycker, särskilt vid beredningen av rå fruktdrycker. Det tar bokstavligen några minuter, så länge du har nödvändig utrustning och råvaror. Men även här måste vissa regler följas som vi kommer att presentera för dig:

- När du tillverkar frukt- och grönsaksdrycker, välj alltid färska produkter. De måste vara säsongsbetonade och mogna, men inte övermogna;

- Alla produkter som du vill använda för att göra din favoritdrink tvättas, oavsett om du sedan tar bort barken eller inte. Tvättningen sker under rinnande vatten utan blötläggning. Det är också en viktig regel att tvätta hela, oskalade, oklippta och utan att ta bort handtagen;

- Efter att ha tvättat dem noggrant, se till att de inte har några skadade delar som behöver tas bort.

Skakar
Skakar

- Produkterna skärs omedelbart före användning. När de kommer i kontakt med luften börjar en stor del av våra välbehövliga och värdefulla vitaminer för vår hälsa gå vilse;

- Det är bra att ta ut apparaterna som du använder för att göra dryckerna innan du tvättar frukten eller grönsakerna, för att se till att processen att förbereda dryckerna blir riktigt snabb;

- En viktig regel är att ta bort stjälkar och stenar av frukt och grönsaker, och i vissa produkter som morötter och gurkor avlägsnas kanterna.

Grönsaksjuice
Grönsaksjuice

- Om du inte använder saftiga produkter och behöver tillsätta vatten i den beredda drycken, använd alltid endast klart vatten. Om det har ett högt kalkinnehåll är det bra att koka det i cirka 20 minuter och sedan filtrera det. För detta ändamål kan du också använda specialanpassade kannor för vattenfiltrering;

- Om du tvivlar på dricksvattnets kvalitet, men inte har tillräckligt med tid att koka det, kan du också använda mineralvatten, men det måste vara låg mineraliserat och har ingen arom;

- Det är viktigt att de beredda frukt- och grönsaksdryckerna konsumeras omedelbart igen på grund av att de kommer att tappa en del av sina vitaminer.

Rekommenderad: