2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Goji-bärväxten, vars frukter är färgade orange-röd, har vunnit stor popularitet de senaste åren, och anses vara en "ungdoms fontän". Tillsammans med hälsofördelarna har emellertid biverkningar hittats vid överdriven konsumtion av dessa frukter.
Gojibär har två underarter med ganska liknande egenskaper. Dessa bärväxter finns allmänt i tempererade och subtropiska områden. De odlas i Kina främst på grund av deras otroliga hälsofördelar. Bortsett från Kina är de utbredda i regionerna Tibet och Himalaya, liksom i Mongoliet.
Även om ljusa, orange frukter har använts av kineserna och tibetanerna i århundraden på grund av deras helande egenskaper, har de små frukterna nyligen fått hela världens uppmärksamhet och på grund av deras förmodade inverkan på människans livslängd.
Om det tas måttligt, ger gojibär bara positiva per person. Om de tas i större mängder kan de dock orsaka vissa biverkningar.
Personer med pollenallergi bör undvika dessa frukter eller konsultera en läkare innan de tar dem. Biverkningar i detta fall inkluderar andningssvårigheter, nässelfeber, illamående och yrsel.
Gojibär innehåller alkaloidatropin. En överdos kan orsaka kräkningar, dimsyn, muntorrhet och förvirring.
Allvarliga biverkningar av att ta olika gojibärsextrakt beror på fostrets interaktioner med vissa läkemedel, särskilt de för blodtryck. Ett ovanligt blodtrycksfall eller hypotoni kan uppstå.
Frukten påverkar också personer som tar diabetesläkemedel. Det kan leda till en minskning av blodsockernivån och uppträder symtom som yrsel och illamående.
Bortsett från läkemedel mot blodtryck och diabetes, kan dessa frukter interagera med warfarin. Det är en antikoagulant - ett läkemedel som förhindrar bildning av blodproppar i blodkärlen. Intag av dessa frukter ökar i detta fall blödningsrisken.
Gojibär innehåller mycket selen. Även om selen är ett viktigt spårämne för kroppen, leder det i sällsynta fall till att dess höga doser utvecklar fosterskador och minskar fertiliteten hos kvinnor, nervskador och / eller gastrointestinala problem.
Rekommenderad:
Gojibär
En av hemligheterna i den asiatiska livslängden kommer från de tibetanska Himalaya och norra Kina - gojibär . I vårt land får dessa små rödaktiga frukter mer och mer popularitet, även om de har värderats över hela världen under lång tid. Gojibär eller litchi är frukten av Lycium Barbarum eller Lycium Chinense.
Tio Skäl Att Konsumera Gojibär
Goji-bär, supermat som får mer och mer popularitet i vårt land, måste finnas i din meny. Mottagandet ger många fördelar. Här är de: Bättre matsmältning. Frukten främjar produktionen av matsmältningsbakterier och probiotika i mag-tarmkanalen.
Vad är Gojibär Och Vad är Det Bra För
Gojibär är frukten av växten Licium barbarum. Den växer främst i Asien och Sydosteuropa. Det sägs vara maten med lång livslängd, skönhet, hälsa och ungdom. Innehållet av vitaminer, mineraler och aminosyror i gojibär är sex gånger högre än i bi pollen.
Ingredienser Av Gojibär
gojibär är en medlem av druvfamiljen och har mycket gemensamt med grönsaker - potatis, tomater, aubergine och paprika. Frukterna har sitt ursprung i Himalaya-bergen i Tibet och Mongoliet och finns nu i olika delar av världen. Gojibär blir mer och mer en del av många hälsosamma livsmedel på grund av dess fördelar för människor.
Rekommenderat Dagligt Intag Av Gojibär
Gojibär är en högt värderad växt som används i traditionell kinesisk medicin. De första uppgifterna om den går tillbaka till 5000 f.Kr. när den odlades i de tibetanska Himalaya och norra Kina. Färska gojibär finns vanligtvis bara i de områden där de odlas.
