Subtiliteter I Matlagning Av Sparris

Video: Subtiliteter I Matlagning Av Sparris

Video: Subtiliteter I Matlagning Av Sparris
Video: Vårmat med stjärnkocken Myllymäki - så lyckas du med sparrisen - Nyhetsmorgon (TV4) 2024, December
Subtiliteter I Matlagning Av Sparris
Subtiliteter I Matlagning Av Sparris
Anonim

Sparris är en favoritgrönsak hos många människor. Många finsmakare kallar honom en "adelsman av grönsaker" på grund av den särskilda omsorg och uppmärksamhet han behöver.

Det finns över 3000 typer av sparris, men du kan bara hitta vitt, lila och grönt på marknaden. De vanligaste är gröna.

Köp sparris som har slutna huvuden, inte mer än 12 mm i diameter och är släta och fasta pinnar. Du kommer att känna igen färsk sparris genom att de ser saftiga och glänsande ut. Om sparrisen har en gulaktig färg är de föråldrade.

Förvara dem i upp till tre dagar i kylskåpet, täckt med en fuktig trasa. De kan stanna i frysen i upp till 8 månader.

Sparris kan ätas rå, doppas lätt i vinägrett sås, smält smör eller grädde. De används i lammgryta, olika soppor och många andra rätter.

Det finns tre huvudalternativ för att tillverka sparris: blanchering, smör eller olivolja och ångad. Blanchera sparrisen genom att doppa den i 3-4 minuter i kokande vatten och sedan sänka ner dem i kallt vatten.

Subtiliteter i matlagning av sparris
Subtiliteter i matlagning av sparris

Innan du börjar bearbeta den unga sparrisen bör du klippa en liten del av stjälkarna, men precis innan du lagar mat.

Om du har större sparris bör du veta att deras nedre del är svår att tugga och är svår. Bryt av eller skala det, för på det sättet behåller du bara den del som är bra för konsumtion.

Sparrisens tillagningstid beror på deras storlek. Tunnare stjälkar behöver inte mer än 2 minuter i pannan när du bearbetar dem med olja eller olivolja. Stor sparris blir spröd om den kokas i varmt och saltat vatten i 5 minuter.

Den bästa kokta sparrisen är ljusgrön och lätt att skära med en kniv. De passar mycket bra till blåost och valnötsås, mango och kapris, senaps- och dricksås, currysås.

Om du vill göra sparrissoppa, spara det vatten du kokta dem i. Använd den för att göra soppa eftersom den är mycket rik på vitaminer och mineraler.

Rekommenderad: