Äta För Sår

Video: Äta För Sår

Video: Äta För Sår
Video: Reagerar på DET ÄCKLIGASTE JAG SETT!! 2024, September
Äta För Sår
Äta För Sår
Anonim

Ett sår är ungefär som ett ont i magen eller tolvfingertarmen. Det kan orsakas av ohälsosam ätning, vilket uttrycks i oregelbunden konsumtion av mycket kryddig eller kryddig mat, stress. För att må bra utan smärta ska du inte äta mat som kan irritera detta ont.

En annan orsak till sår är Helicobacter pylori - en bakterie som sätter sig i magen och äter bort i slemhinnan. Denna typ av sår behandlas med antibiotika, men för att lyckas i behandlingen måste en diet följas.

Mat och dryck som bör undvikas och till och med, om möjligt, inte bör användas för att inte irritera magslemhinnan är:

- mejeriprodukter - gulost och smält och rökt ost, saltade ostar och keso

- heta kryddor, svartpeppar

- lagerblad, kryddpeppar, paprika och pepparrot

- fett kött, sazdarma, pastrami, korv, bacon

- hårdkokta ägg, majonnäs och alla andra ägg än höns

- bönor, linser, kål, bönor, svamp

- lök, vitlök, rovor, pickles

- druvor, körsbär, plommon, vattenmeloner, svarta vinbär, aprikoser, torkad frukt, citroner, apelsiner; grapefrukt

- jordnötter, mandlar, valnötter

- kaffe, alkohol, kolsyrade drycker, kalla drycker

- bakverk som innehåller vitt socker, sylt ljuv; kakor; klistra; chokladprodukter

Livsmedel som är tillåtna och som inte orsakar magbesvär är:

- skalade tomater; rostad peppar; okra - mycket användbart på grund av de slemhinnor som det innehåller; sallader; sallad; potatisar; zucchini; morötter - morotsjuice är mycket användbart och läker för sådana problem

- pumpa, bananer, jordgubbar, äpplen; kompott; fruktpuré

- ris: kyckling med ris, spenat med ris, mjölk med ris

- mejeriprodukter (färsk yoghurt, färskost, osalt keso, söt grädde)

- magert kött, fisk, skinka

- ägg - mjukkokta, dolda, bakade omeletter - här för att notera är äggulaens begränsning

- bröd, skorpa, påskkaka

- Pasta (bakad pasta), sallader, nudlar, nudlar, sojaprodukter, havregryn, gryn, stärkelse, vanliga kex

- olja, smör, olivolja

- persilja, salt, salt, dill

- kamomillte, röd eller gul johannesört, lime

Sura saker rekommenderas inte som surkål, pickles, vinäger. Glöm också stekt mat, fet mat, smördeg och gurkor.

Alla dessa livsmedel är irritationer i magslemhinnan.

Ät långsamt och tugga maten mycket bra.

Rekommenderad: