2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Inflammation, smärta och svullnad i lederna är en mardröm för många av oss, särskilt för äldre patienter som lider av artrit, coxartros och reumatism.
Hur kan vi för att lindra smärtsamma leder, med naturläkemedel? Svaret är - genom gemensam rengöring från ackumulerade toxiner, salter och avlagringar.
Det finns några örter som i kombination med varandra är ett verkligt universalmedel för sjuka leder. Dessa örter rengör lederna och leda till varaktig lättnad.
Persilja och selleri
Persilja och selleri är mycket avgiftande och avlägsnar olika föroreningar, toxiner och syralager från hela kroppen, inklusive lederna. Det är bäst att ta kombinationen av dessa två kryddor och örter i form av färsk juice.
Förbereda drycken persilja och selleri, tillsätt tre stjälkar selleri och 3-4 kvistar persilja. Späd med vatten och läkning blandningen är klar. Drick en sådan dos dagligen. För att diversifiera smaken och förstärka effekten kan du inkludera färsk morotsjuice eller ananas i cocktailen. Istället för stjälkar kan du använda skivor sellerihuvud.
Boswellia och gurkmeja
Den lite kända boswelliaen har ett annat namn - indisk rökelse eller rökelse. Det är ett botemedel som ofta används vid ledsjukdomar av indisk ayurvedisk medicin. Den helande delen är ett extrakt av boswelliaharts, som faktiskt är trä. Hon är exceptionell effektiv vid ledvärk och inflammation, lindrar inflammation, lugnar smärta, men stimulerar också bildandet av friska celler i sjuka vävnader.
För en ännu starkare effekt kan den kombineras med ett annat ayurvediskt medel, som redan är välkänt i vårt land - örtgurkmeja. Det är bäst att förbereda denna blandning av en erfaren läkare enligt ditt individuella tillstånd, vikt och svårighetsgrad.
Franska druvor och citronsaft
Kombinationen av färskt russinjuice och citron renar från ackumulerade salter hela kroppen, naturligtvis - och leder. Dosen är ungefär ett glas druvsaft och ett halvt citronsaft. Du kan börja med hälften av denna dos för att bestämma kroppens tolerans mot kombinationen. Det tas på kvällen, men inte precis före sänggåendet. För variation kan du också lägga till apelsinjuice.
Rekommenderad:
Topp 14 Livsmedel För Att Rengöra Levern
Levern är vår kropps laboratorium. Det rengör de toxiner som kommer in i kroppen eftersom de deponeras i den. För att en person ska vara frisk måste han ha en frisk lever. Därför är allas uppgift att stödja arbetet i deras viktigaste organ.
En Dags Diet För Att Rengöra Magen
De varma månaderna är bäst lämpade för att rengöra kroppen från gifter. Den främsta anledningen är att det är under varmt väder som en person är benägen att konsumera mer vätska, vilket är viktigt för avgiftning. Den andra anledningen är att en person i värmen inte känner sig särskilt hungrig och lättare kan rensa magen med en snabb diet utan att känna dessa dagar oändligt länge.
En Magisk Dryck För Att Rengöra Levern
Om du har leverproblem och redan har försökt att bota, men försöket misslyckades, kan du prova en hälsosam grönsak-fruktcocktail. Detta är en mycket god dryck för att rengöra kroppen. Maten bör minskas i en vecka. Varje dag bör du dricka ett glas vegetabilisk smoothie.
Rätt Mat För Att Rengöra Magen
Varje människas kropp behöver avgiftning minst en gång om året. Magsrengöring av toxiner rekommenderas så att kroppen kan fungera ordentligt och smidigt. På detta sätt förbättras tarmens peristaltik, immuniteten ökas, ämnesomsättningen normaliseras och organismen frigörs från de skadliga ämnena.
Hur Mycket Att äta För Att Vara Full Utan Att äta För Mycket
Bland de grundläggande reglerna för en hälsosam livsstil är skyddet mot övermålning. För att uppfylla detta krav måste vi tillämpa följande maximum i vårt dagliga liv: "Vi måste stå upp från bordet med en liten känsla av hunger." Med andra ord är det absolut kontraindicerat att trampa girigt tills vi känner oss mätta.
