2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Numera blir hälsosam kost en nödvändighet om vi vill njuta av god hälsa och perfekt form. Men några av de rekommenderade dieterna kan förstöra god mat. Här kommer vi att presentera dig för de sju dieterna och deras kriminella sätt att få oss att hata mat.
Grapefrukt diet - Det enda villkoret i denna diet är att äta en grapefrukt före varje måltid. Det sägs att detta bränner mycket mer fett än vanligt. Effekten i slutet av kosten är emellertid hatet du kommer att känna varje gång du tänker på citrusfrukterna.
Ducan-kosten - Denna diet är ett levande bevis på hur en av de enklaste sakerna i våra liv - näring, kan bli en sammanställning av komplexa beräkningar. Det finns fyra faser i kosten. Under de första 2-7 dagarna konsumeras proteiner med låg fetthalt och vatten, en och en halv matsked havregryn etc. tas under vissa timmar. - alla saker och regler som oundvikligen kommer att förneka dig mat.
Kålsoppadiet - Kokt kål är verkligen det värsta sättet att njuta av denna annars läckra och hälsosamma grönsak. Och eftersom bara kålsoppa äts i kosten kommer du så småningom att hata den. Dessutom är upp till åtta bananer tillåtna i kosten i fyra dagar - något som dina smaklökar inte kommer att tycka om på länge.
Diet South Coast - I den här viktminskningsversionen försöker människorna som skapade den att övertyga dig om att den rivna vita substansen, känd som skummet mozzarella, smakar som ett anständigt alternativ och ännu bättre än vår välbekanta ost. Ja, men nej.
Den klämande dieten - Här, istället för att njuta av utvalda livsmedel, måste du dricka dem. Produkterna måste bokstavligen pressas och tas i form av drycker - ganska konstigt och definitivt motbjudande.
Diet för snabb viktminskning - I denna diet uppfattas chokladdrycker som det värsta i världen. Detta kommer oundvikligen att avskräcka alla fans av dessa produkter.
Kosten för ren mat - Det hävdar att brownies utan choklad fortfarande kan kallas brownies. Enligt vår åsikt är sådan kulinarisk fräckhet oacceptabel.
Rekommenderad:
Snabba Dieter Slår Långa Dieter
Glöm långa och smärtsamma dieter - enligt en ny studie är snabba dieter mer effektiva än andra. Studien genomfördes av australiska forskare som studerade 200 personer, och alla deltagare i studien var överviktiga. Forskarna delade in dessa volontärer i två grupper om 100 personer.
Tre Enkla Recept Med Persikor Som Får Dig Att Se Ut Som En Professionell Kock
Persikor är extremt välsmakande och doftande frukter som har en värdig plats i matlagningen. Här är tre enkla recept med persikor som hjälper dig att se i omgivningen som en gourmetkock. Inverterad tårta Nödvändiga produkter: 12 msk.
Frestelserna Som Får Kvinnor Och Män Att Misslyckas Med Sina Dieter
Att följa en diet är svårt av många anledningar. Å ena sidan är det inte så lätt att konsumera vissa livsmedel varje dag, och å andra sidan är det extremt svårt att undvika de läckra frestelser som omger oss på kontoret och hemma. Det här är orsaken mest dieter att vi börjar misslyckas.
Sju Knep På Morgonen Som Ger Oss Hälsa
1. Ett glas vatten omedelbart efter sömnen Detta kommer att återfukta din kropp. Du kommer att märka positiva förändringar som strålande hud och bättre matsmältning. Om du lägger till pressad färsk citronsaft eller en tesked äppelcidervinäger, tjänar din kropp bonuspoäng.
Mat Som Får Dig Att Känna Dig Mätt Under Lång Tid
När du försöker gå ner i vikt är det bara naturligt att besluta att minska mängden mat som konsumeras, men den ständiga känslan av hunger är en av anledningarna till att du snabbt kan ge upp. I alla fall, du kan tillfredsställa din hunger men utan att konsumera mat som innehåller mycket kalorier.
