2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Att följa en diet är svårt av många anledningar. Å ena sidan är det inte så lätt att konsumera vissa livsmedel varje dag, och å andra sidan är det extremt svårt att undvika de läckra frestelser som omger oss på kontoret och hemma.
Det här är orsaken mest dieteratt vi börjar misslyckas. Bland de största fienderna i vår dietmeny är choklad för damer och öl för herrar, enligt en ny studie, citerad av Daily Express.
Studien visar att mer än 50 procent av deltagarna inte kan följa de dietregler som de har infört. Intressant är att det är lättare för det starkare könet att följa en diet än för kvinnor.
Även om de har haft misslyckade försök med tidigare dieter är män redo att försöka igen. Å andra sidan har damerna en svagare vilja och om de inte får positiva resultat omedelbart ger de snabbt upp.
Det visar sig också att matchmakare berövas trånga bord i namnet på stramare magmuskler. Den känsliga hälften av mänskligheten plågas av dieter eftersom den drömmer om svaga lår.
Författarna till studien delar också att nästan 30 procent av männen i undersökningen bryter mot deras regim på grund av kallt och glittrande öl. De största svagheterna hos damerna är choklad och chips.
Rekommenderad:
Snabba Dieter Slår Långa Dieter
Glöm långa och smärtsamma dieter - enligt en ny studie är snabba dieter mer effektiva än andra. Studien genomfördes av australiska forskare som studerade 200 personer, och alla deltagare i studien var överviktiga. Forskarna delade in dessa volontärer i två grupper om 100 personer.
Tre Enkla Recept Med Persikor Som Får Dig Att Se Ut Som En Professionell Kock
Persikor är extremt välsmakande och doftande frukter som har en värdig plats i matlagningen. Här är tre enkla recept med persikor som hjälper dig att se i omgivningen som en gourmetkock. Inverterad tårta Nödvändiga produkter: 12 msk.
Moderna Dieter Och Att Ge Upp Gluten Och Mjölk Garanterar Benskörhet
Fler och fler människor går till ytterligheter i sin strävan att äta hälsosamt. Nyligen har organisationer som bekämpar osteoporos kommit med den ståndpunkten att trenden med rent ätande och bantning kommer att skapa en generation med extremt spröda ben.
Kostvanor Misslyckas Eftersom Vi är Programmerade Att Leta Efter Mat
De som någonsin har följt en diet vet hur svårt det är att övertyga en person om att de kommer att konsumera mindre mat än vanligt, särskilt under de första dagarna av kosten. Ofta bryter människor först efter en dag eller två och äter något annorlunda än vad som är tillåtet i regimen.
Sju Dieter Som Får Oss Att Hata Mat
Numera blir hälsosam kost en nödvändighet om vi vill njuta av god hälsa och perfekt form. Men några av de rekommenderade dieterna kan förstöra god mat. Här kommer vi att presentera dig för de sju dieterna och deras kriminella sätt att få oss att hata mat.
