2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
På helgdagen och inte bara då är det normalt att koppla av med ett glas vin. Ibland, om skörden är bra, blir glasen två, tre och … Nästan säkert nästa dag följer den obehagliga huvudvärk som orsakats av den fermenterade drycken.
Alla experter som du frågar hur du undviker en baksmälla kommer att berätta att du konsumerar med måtta eller inte dricker alls. Det visar sig dock att det finns en mycket logisk vetenskaplig förklaring till vad som orsakar det och det finns till och med ett sätt att undvika det.
Vissa tror att postpartum huvudvärk orsakas av sulfiter, men denna myt har nyligen avfärdats av experter. Det visar sig att syndarna i den extremt obehagliga vinhuvudvärken är tanninerna, histaminerna och sockerarterna i drycken.
Tanniner är antioxidanter som förekommer naturligt i druvskinn, frön och stjälkar. Så användbara som de är, det är också anledningen till att vi upplever muntorrhet och huvudvärk nästa morgon. En annan skyldig för morgondagens obehagliga förnimmelser är sockerarter. När de blandas med alkohol får de kroppen att kräva mycket mer vatten för att kunna bearbeta denna kombination av ämnen.
Den tredje gärningsmannen är histamin. Det är en kemikalie som frigörs vid en allergisk reaktion. Enligt experter provocerar vissa mogna viner kroppen att frigöra histamin, vilket i sin tur leder till några av symtomen på allergier - torra ögon och huvudvärk.
När allt kommer omkring, hur kan en vin baksmälla övervinnas? Experter rekommenderar att man tar stora doser koffein nästa morgon. Kaffe förtränger blodkärlen och lindrar därmed den obehagliga effekten av vin.
Ett annat sätt är att ta en liten mängd antihistamin några timmar innan du börjar konsumera vin. Detta kommer säkert att motverka effekterna, liknar en allergisk reaktion. Ett användbart tips när man dricker vin är att ha en kanna vatten nära oss.
Experter rekommenderar att dricka ett halvt glas vatten för varje glas vin. Således kommer kroppen att vara tillräckligt hydratiserad för att enkelt bearbeta alla ämnen vi tar med druvdrycken. På detta sätt kommer kroppen att kunna utnyttja alla näringsämnen i vin.
Rekommenderad:
Två Matskedar Potatismos Skyddar Mot Baksmälla
Under semestern är bankande huvud, muntorrhet och känslig mage vanliga bilder. Ja, det är en baksmälla. En ny upptäckt av experter inom detta område kan skydda oss från denna obehagliga känsla. Alkohol är ett diuretikum, vilket innebär att det orsakar urinering.
Hur Man Bekämpar Det Nya årets Baksmälla
Efter nyårsafton finns det turban att hantera snabbt baksmälla . Brittiska nutritionister rekommenderar vilka livsmedel de ska fokusera på för att övervinna de obehagliga känslorna efter att ha druckit alkohol. Baksmälla är så obehagligt eftersom alkohol först bryts ner i acetaldehyd, som är giftigt för kroppen och orsakar huvudvärk, illamående och kräkningar.
Hur Man Undviker Förstoppning När Du är På Språng
Om du får förstoppning när du reser , förtvivla inte, för det här är ett vanligt problem hos många människor och det finns ett sätt att hjälpa dig själv. Magproblem under vila är verkliga och förekommer hos 40% av människorna. Människor älskar sin komfortzon, och när det är långt borta, ibland med nya tidszoner, kan matsmältningssystemet kollapsa och orsaka uppblåsthet.
Hur Mycket Kommer Lammet Att Kosta Oss I Påsk Och Hur Man Känner Till Det Bulgariska
När påsken närmar sig och vi är alla glada över priset på lamm i butiker och naturligtvis - från ursprungssidan kommer vi att ägna mer uppmärksamhet åt ämnet. Dagar före påsk är butikerna fulla av Lammkött och det finns tecken överallt med Bulgariskt lamm eller färskt lamm.
Hur Man Känner Till En Bra Avokado Och Hur Man Lagrar Den
Avokado är rik på enkelomättade syror, som hjälper dig att bekämpa fett i torso, vilket i sin tur skapar en risk för hjärt-kärlsjukdom. Dessutom innehåller avokado mycket kalium, magnesium, folsyra, protein, vitamin B6, K och E. Den rekommenderade mängden är högst en halv avokado per dag.
