Afrikanskt Kök - Magin Med Bönor, Couscous Och Peppar

Video: Afrikanskt Kök - Magin Med Bönor, Couscous Och Peppar

Video: Afrikanskt Kök - Magin Med Bönor, Couscous Och Peppar
Video: Kyckling zaatar med couscous och gröna bönor - Köket 2024, September
Afrikanskt Kök - Magin Med Bönor, Couscous Och Peppar
Afrikanskt Kök - Magin Med Bönor, Couscous Och Peppar
Anonim

Det afrikanska köket är resultatet av en blandning av kulturella och koloniala influenser, handelsvägar och historia utgör de unika smakerna du kan hitta i afrikansk mat.

Afrika är en stor kontinent med torra öknar, subtropiska, fuktiga slätter och djungler. Utseendet på det lokala köket formas av den exotiska naturen i kombination med de långa kolonitraditionerna.

Fram till nyligen var det afrikanska köket inte känt utanför kontinenten, men nyligen har kulinariskt etnomode blivit ett objekt av ökat intresse.

Afrikanskt kök - magin med bönor, couscous och peppar
Afrikanskt kök - magin med bönor, couscous och peppar

Uttrycket "afrikanskt kök" är naturligtvis felaktigt, för det kan inte med ett ord täcka de många traditioner som sprids över hela kontinenten. Du kommer att märka skillnaden mellan de engelska och franska influerade restaurangerna i Johannesburg med den sydafrikanska typiska Doro Watt-skålen, de portugisiskt påverkade kryddorna i Angola och Moçambique och kokosmjölken och fiskgrytan i Nairobi.

De smakämnen som är typiska för det afrikanska köket är varm paprika, kokosmjölk, peppar melegeta (mycket heta paprika), jordnötter, palmkärnolja, lime (grön citron).

Afrikanskt kök - magin med bönor, couscous och peppar
Afrikanskt kök - magin med bönor, couscous och peppar

De viktigaste livsmedlen är svarta ögonbönor, kyckling, anka, fu-fu (stärkelse pasta från olika typer av mjöl), viltkött, getkött, olika grönsaker, hirs, majs, okra, taro (tropisk växt vars rötter äts)., yams (ätbar gulasch av en tropisk klättringsväxt, även känd som sötpotatis), bananer, kanin och ris.

Algeriska köket har sina rötter i olika länder och gamla kulturer. Berberstammarna är en av de tidigaste bosättarna. De började odlingen av vete, konsumtionen av frukt samt couscous - Algeriets nationella maträtt. I början av 2000-talet är landet bland de tio största importörerna av spannmål i världen (vete och korn).

Afrikanskt kök - magin med bönor, couscous och peppar
Afrikanskt kök - magin med bönor, couscous och peppar

Muslimska araber invaderade Algeriet och införde exotiska kryddor som saffran, muskot, ingefära, kryddnejlika och kanel från kryddöarna i östra Indonesien.

Oliver (och olivolja) och frukter som apelsiner, plommon, persikor importerades till Medelhavet från Spanien under invasionen år 1500. I början av 1800-talet införde fransmännen sin ätkultur, varav en del fortfarande finns idag. En traditionell maträtt för landet är ris med olika typer av sås - från bananer, majs och kassava.

Afrikanskt kök - magin med bönor, couscous och peppar
Afrikanskt kök - magin med bönor, couscous och peppar

Kamerunens nationella maträtt är ndolé - en gryta som består av bittra blad, nötter, fisk eller getkött. De viktigaste livsmedlen i Kamerun inkluderar kassava, sötpotatis, ris, bageri, potatis, majs, bönor och hirs. Fransmännen introducerade franskt bröd och italiensk pasta, som inte användes i stor utsträckning på grund av deras höga pris.

Den viktigaste proteinkällan för de flesta invånare är fisk, fjäderfäkött är för dyrt och används endast för speciella tillfällen. Viltkött konsumeras i stor utsträckning, varav några av de mest eftertraktade arterna är myrslöja, igelkott och jätte råttor. Tyvärr finns det också en blomstrande handel med exotiska kött - schimpanser och gorillor.

Rekommenderad: