2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Det stygga barnet är ett problem som de flesta mödrar möter. Ännu mer om detta är den förstfödde i familjen. Att hantera det stygga barnet är inte omöjligt, men det kräver dagliga ansträngningar som syftar till att bygga hälsosamma vanor hos barnet.
En av anledningarna till att ett barn inte vill äta är brist på aptit. Det är typiskt för barn mellan 1,5 och 6 år. Föräldrar hjälper ofta till att komplicera situationen genom att klaga och visa oro för barnet.
Han hör ofta att han inte har någon aptit, att han inte gillar vissa livsmedel och kommer ihåg denna information. I många fall utvecklas barnet som är avsett för skurken faktiskt bra, och hans längd och vikt är normala för hans ålder och kön.
Ett annat misstag som föräldrar gör är inkonsekvens. När du väl har förbjudit något ska du inte dra tillbaka. De matvanor som ett barn utvecklar idag är grundläggande för hälsan under hela sitt liv. Så förbjud chips, kasta bort kakorna och satsa på de friska och friska.
För att inte behöva äta lunch eller middag bör barnet bara äta vid angivna tider. De måste fastställas och observeras så långt det är möjligt. Små snacks som ges med korta intervaller minskar hans aptit. Något mellanmål före nästa fasta måltidstid är förbjudet.
Det bör bara finnas en frukost mellan huvudmåltiderna. Det bör dock utesluta godis, juice, läsk, våfflor, snabbmat och liknande. Det är bäst att satsa på frukt.
Barnet ska inte sitta vid bordet längre än nödvändigt. Användning av metoder som nappar och att titta på filmer bara för att fortsätta äta borde inte göras. Så fort han slutar äta och börjar gräva med en gaffel i tallriken, ta bort honom från bordet.
De portioner du serverar till barnet ska inte vara så stora som du vill att han ska äta. Tvärtom - de borde vara små och maten ska presenteras på ett attraktivt sätt.
Verkligen stygga barn inte förrän föräldrarna ger dem känslan av att de är det. Brist på aptit eller att inte tycka om en viss mat gör inte barnet styggt.
I det här fallet hjälper inte straff eller tvång att äta med våld. Det bästa alternativet är att låta barnet välja sin mat under en kort tid. På så sätt vet du vad han verkligen älskar.
Även om du tillhandahåller mat och dryck hemma som är bra för barnet, är du omgiven av frestelser när du går ut. Därför är det obligatoriskt att ta med lämpliga frukter och grönsaker som äpplen, morötter och gurkor för att ha något att erbjuda barnet om det blir hungrigt.
När ditt barn inte gillar en mat som han försöker för första gången betyder det inte automatiskt att han aldrig kommer att äta den igen. Barn behöver mer experiment, ibland mer än tio, för att bestämma om de verkligen gillar att äta vissa livsmedel.
Rekommenderad:
Vad Ska Jag Lägga På Bordet För St. George's Day
St. George's Day är! Bra humör, roliga och rika måltider är ett måste idag. Detta ger dig välstånd och hälsa under hela året. St. George's Day är en av de mest vördade helgdagarna i Bulgarien. Dagen har förklarats nationell helgdag och Courage Day och den bulgariska armén .
Vad Ska Jag äta Före Provet?
Att förbereda sig mentalt och fysiskt för en tentamen är lika viktigt som att lära sig materialet. Se till att du äter precis före den viktiga händelsen. Detta gör att du kan fokusera på de framgångsrika resultaten av provet och inte på din mullande mage.
Vad Ska Jag Laga Med Sallad?
Sallad är en populär bladgrönsak, som är mycket populär på Balkanbordet och vi äter den traditionellt rå. Färsk sallad är en viktig del av klassiska vår- och påsksallader. De används också som garnering för hamburgare och munkar, tillsammans med gurkor och tomater.
Vad Ska Jag Laga Med ägg?
Om du till exempel har undrat vad du ska använda resten av påskägg, är följande rader bara för dig. Vi presenterar några få enkla, snabba och mycket välsmakande recept med ägg: Kokta ägg med majonnäs Nödvändiga produkter: 8 hårdkokta ägg, 6 msk majonnäs, 4 msk yoghurt, peppar, salt Beredningsmetod:
Vad Ska Jag Ersätta älskling Med
Naturlig honung är en riktig skattkälla av kolhydrater som lätt absorberas av kroppen, liksom värdefulla vitaminer och mineraler. Förutom utmärkt smak har honung också medicinskt värde eftersom det hjälper till att behandla många sjukdomar.
