2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Du älskar salt, men vet du att salt är dåligt? Detta problem kan lösas. Det har varit känt i många år att överdriven saltkonsumtion innebär många risker: förutsättningar för hjärt-kärlsjukdom, ögonsjukdom och vad inte.
Men det betyder inte att vi ska beröva oss salt resten av våra liv. Fysiologiskt är natriumklorid en viktig ingrediens, men som allt annat i stora mängder blir det skadligt.
Men visste du att det finns ett så kallat användbart salt. Med olika egenskaper hos det så kallade vanliga förpackade saltet och med många mineraler kan vi hälla så mycket vi vill … Detta är Himalaya-saltet.
Himalayasalt innehåller cirka 80 mineraler som är användbara och inte skadar kroppen, men detta salt bör användas efter att vi har tillagat skålen. Anledningen till detta är att den efter att ha genomgått värmebehandling förlorar en del av sina egenskaper.
Detta är detsamma som att laga mat med olivolja - det blir meningslöst när man lagar mat med det. Det är bra att använda efter värmebehandlingen av produkterna. Mängden Himalaya-salt är inte viktigt, tillsätt så mycket salt som du vill, om du oversaltar, drick mer vatten.
Detta kommer att balansera saltnivån i ditt blod. Jodiserat och havssalt är också mindre skadligt än det vanliga vita saltet vi använder.
Några tips för att undvika salt:
När du köper en produkt, läs mängden salt i den, välj en produkt med lägre saltinnehåll.
Be i restaurangen att inte överdriva saltet i dina rätter, du kan alltid tillsätta salt. Tillsätt inte extra salt till redan salta produkter, som popcorn.
Rekommenderad:
Havets Salt Otroliga Kraft
Sedan antiken har havssalt använts för terapeutiska ändamål. För sjukdomar som ischias och reumatism rekommenderades havssaltbad och det har också en fördelaktig effekt på hudsjukdomar, inflammationer och sår. Det finns legender om dess breda tillämpning.
Årets Vinter Kommer Ut Salt
Enligt en gammal folkdräkt förbereder de flesta bulgarerna under sommaren vinter- . De av våra människor som har lyckats producera sina egna frukter och grönsaker använder hemgjorda produkter till konserver, men resten måste köpa råvaror. I år blir dock beredningen av vintermat dyrare än förra året, enligt en kontroll av priserna på grönsaker på börserna, utarbetad av VsekidenKom.
Himalayas Rosa Salt - Livets Salt
Salt finns i många typer från olika miljöer med olika färger och egenskaper. Varje del av jorden har sin egen typ av salt. Vi vet naturligtvis alla att vitt salt extraheras från havet: havsvatten samlas i saltmyrar och avdunstar, vilket skapar havssalt som senare tvättas och renas i raffinaderiet.
Denna Dryck är Den Tysta Mördaren Av övervikt
I följande rader kommer vi att presentera dig för en mirakulös dryck som är extremt lätt att förbereda och samtidigt är supereffektiv i kampen mot övervikt. På mycket kort tid får du fantastiska resultat och du kommer att bli förvånad. Nödvändiga produkter:
Shopska-sallad Blev Nummer 1 I Europa
De slutliga resultaten av omröstningen om den mest föredragna europeiska maträtten visade att den bulgariska Shopska-salladen har blivit den mest gillade europeiska maträtten. Europaparlamentets initiativ - The Taste of Europe, ställde mot varandra de mest typiska nationella rätterna från det europeiska köket.
