2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Förhöjda nivåer av salt i kroppen sänker innehållet i stresshormonet och ökar nivån av oxytocin - hormonet som är förknippat med känslan av kärlek, skapar sociala band och de känslor som barn och föräldrar känner mot varandra.
Inte konstigt att folk som är stressade ofta finner tröst i att äta olika chips eller pommes frites. Oxytocin är attraktivt för kroppen och reglerar därmed stressnivåerna.
Det ökade saltinnehållet i blodet kallas hypernatremi - eftersom natrium är huvudelementet i saltformeln. Med hinernatremi återhämtar kroppen sig snabbare efter stress.
Oxytocin är avgörande när stressnivåerna behöver minskas. På höga nivåer av kärlekshormonet känner man sig inte orolig för sociala interaktioner.
Oxytocins verkan är mycket komplex och detta hormon kan inte alltid väcka en känsla av kärlek eller förtroende, men det är en av de viktigaste deltagarna i bildandet av dessa känslor.
De flesta etablerar och behåller sina sociala kontakter vid bordet. Alkohol, så länge det är i frestande mängder, har en avslappnande effekt och stöder kontakter.
Men aptitretare bör inte heller underskattas. Konsumtion av salta aptitretare ökar saltnivån i kroppen och detta hjälper en person att slappna av och eliminera stress. Så ju mer salt en person konsumerar, desto mer lockas han av sociala kontakter.
När man konsumerar produkter med mer salt observeras den så kallade "vattningseffekten". När en person känner sig törstig måste man övervinna viss rädsla och ångest som är förknippad med den vanliga vattenkällan.
Detta leder till förtroende för andra människor och underlättar interaktion med dem. Så om du vill predisponera samtalspartnern eller bara förbättra dina sociala kontakter är det bra att förbereda och alltid fresta andra med något salt.
Rekommenderad:
Läkning Av Kakaokräm Lindrar Anemi
Först bör du rådfråga din läkare och se till att du inte lider av hemolytisk anemi, sigdcellanemi eller sideroblastisk anemi. Dessa typer av anemi beror på fel i kroppen, vilket kan lindras genom lämpligt medicinskt ingripande. Om allt är bra men du fortfarande diagnostiseras med anemi kan det bero på näringsbrist.
Aubergine Lindrar Förstoppning
Aubergine kännetecknas av sin rikedom av viktiga mineraler som kalium, kalcium och järn, samt natrium, protein, vitamin A och fiber. På grund av dess hälsosamma egenskaper, men också på grund av sin fängslande lila färg och glänsande utseende, har aubergine blivit en favoritgrönsak hos många kungar och drottningar genom århundradena.
Svartbär Lindrar Förkylning
Svarta vinbär, även kallad svarta vinbär, är en vanlig frukt inte bara i matlagning utan också i folkmedicin. Förkylning och influensa kan lindras med extrakt av svarta vinbär. Nypressad fruktjuice, som du kan lägga till honung eller socker, lindrar en stark hosta och heshet.
Livsmedel Som Lindrar Smärta
Smärta är en normal process i kroppen som syftar till att berätta att något är fel och att du måste vidta åtgärder. Smärta är ett direkt resultat av inflammation i vävnader och leder, som uppstår när din kropp stöter på en patogen bakterie, virus eller annat.
Hur Lindrar Du Magen Efter Att Ha äter För Mycket?
Det har hänt oss alla att förlora självkontroll framför ett bord fullt av läckra delikatesser och drabbas av konsekvenserna av uppblåsthet och överätande . Detta är oundvikligt särskilt under semestern när borden är trångt riklig mat . I det här fallet kommer följande tips att hjälpa dig att må bättre.
