2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Kastanjer är extremt användbara, välsmakande och lämpliga för vintersäsongen. Då är immunförsvaret ganska försvagat och kastanjer, tack vare de mineraler och vitaminer som de innehåller, är ett bra val för att övervinna trötthet, för att stärka minnet, för att behandla även smärtsam och tung menstruation och hemorrojder.
I Japan och Kina är de en av de mest använda grödorna, mycket mer än potatis och alla andra typer av nötter. Däremot har kastanjer dubbelt så mycket stärkelse, dessutom är de extremt rika på fosfor, kalium, vitamin C, B1, B2, A och andra. De innehåller mycket kalorier på grund av den stora mängden kolhydrater de innehåller, men de har lågt fettinnehåll och höga fibrer jämfört med andra typer av nötter.
Det finns flera typer av kastanjer, som skiljer sig avsevärt i smak men har nästan samma mängd näringsämnen. De innehåller en stor mängd mineralsalter, vilket gör dem mycket användbara, men förutom kastanjfrukten finns det också fördelar med träd, löv och blommor av kastanj. Det finns många recept inom folkmedicin som är användbara för många av oss, som innehåller kastanjer och kan lindra olika typer av smärta.
Löv, frön, blommor - kan användas för hälsofördelar och är ett bra botemedel mot många sjukdomar - benvärk, svullna anklar och sist men inte minst överviktiga problem. Tack vare ingrediensen aexin kan kastanj hjälpa dig att gå ner i vikt.
Aexin kan vara till hjälp för att hålla kvar vatten i kroppen. På grund av mängden lecitin som de innehåller hjälper kastanjer till att övervinna stress.
De är ett utmärkt val för människor som använder fysisk energi och rekommenderas för mag-tarmsjukdomar. Om du lider av åderbråck kan du också vända dig till kastanjer för att få hjälp - de stärker väggarna i venösa kärl.
Rekommenderad:
Fransmännen Uppfann Fisken Med Kastanjer
Receptet på en utsökt fisk med kastanjer, som kan bli en julöverraskning för dem som inte gillar kött, skapades av en fransk kock för mer än ett sekel sedan. Du behöver en öring eller laxfilé - fyra bitar, hundra gram smör, en tekopp grädde, hundra gram riven gulost eller parmesan, fyra hundra gram kastanjer, en tesked svartpeppar, salt efter smak.
Höstdiet Med Kastanjer Förlorar Upp Till 5 Pund På En Vecka
Kastanjer är en av de mest användbara gåvorna i naturen. De är en källa till kalium, kalcium, fosfor, järn och många andra mineraler. Dessutom innehåller de vitamin A, vitamin B-komplex och vitamin C. Detta är vad som gör dem till en outtömlig källa till hälsa och styrka.
Petar Dimkov Om Fördelarna Med Vilda Kastanjer
Frukten som är en riktig höstsymbol är den vilda kastanjen. I folkmedicin kallas det också hästkastanj. Läkaren Petar Dimkov, som uppenbarligen visste väl möjligheterna med denna naturliga gåva, talar ofta om fördelarna som kastanj ger . Han definierar hästkastanjen som ett naturligt mirakel som samlade solen, energin och livskraften, och det är från den vi kan få dem i överflöd.
Kastanjer Tävlar Med Citron Om Vitamin C
Du kanske inte tror det, men bara en liten kastanj innehåller samma mängd vitamin C som en citron. I tusentals år har människor lärt sig att känna till och använda kastanjernas helande och näringsmässiga egenskaper. Legenden säger att den grekiska armén överlevde reträtten från Mindre Asien 401-399 f.
Vi Firar Dagen Med Rostade Kastanjer
Under den svala decembermånaden finns det en uppvärmningsrätt som är särskilt populär runt om i världen. Rostade kastanjer finns ofta vid denna tid på året. Den jordiska, unika doften är mer än tillräckligt för att fördjupa alla i julstämningen.
