2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Vårt rationella västerländska tänkande accepterar virus som orsakar influensa och andra infektioner som en yttre attack som överraskar kroppen och slår ner den oväntat.
Östlig medicin har en annan syn på vinterinfektioner. De uppfattas som en oundviklig ondska som kommer vid ett visst ögonblick, nödvändigt för en person att se in i sig själv. Den äldsta läkningsmetoden - Ayurveda, letar efter orsaken till varje sjukdom hos personen själv.
Influensa som sådan är också resultatet av en persons beteendestruktur och sedan som dess manifestation på kroppslig nivå. Influensavirus drabbar först människor med svag immunitet. Enligt Ayurveda är det direkt relaterat till vatten och dess kraft - ojas, vilket bokstavligen betyder en tillförsel av energi. Det är mindre i inkonsekventa handlingar, kaotiska tankar och okontrollerbara önskningar. De är den mest direkta vägen till sjukdom.
Som en läkande praxis i 5000 år har Ayurveda utvecklat en uppsättning olika läkemedel för att återställa balansen i kroppen och hjälpa till att hantera infektioner, särskilt de vanligaste på vintern - förkylning och influensa. De är enkla och billiga, men mycket effektiva. De är lätta att göra hemma och är ofarliga.
Ingredienserna som används är naturliga, naturliga och välkända. Ingefära är känt för att vara det bästa botemedlet mot förkylning. Rot används, inte pulver, eftersom det mals, det förlorar mycket av sina läkande egenskaper. Det är mest effektivt när det kombineras med andra naturliga ingredienser.
En av dessa otroligt bra kombinationer i så kallade yogate. Den kombinerar 5 ingredienser som är kända för sina värmande egenskaper - ingefära, svartpeppar, kanel, kardemumma och kryddnejlika.
Separat har var och en av dem antiinflammatoriska, antivirala egenskaper och har en rengörande effekt mot toxiner som oundvikligen ackumuleras i sjukdomar. Mot influensa och förkylning rekommenderas deras kombination starkt.
Hur att göra yogate?
För att göra en kopp 250 ml te behövs 300 ml vatten. En kopp te är gjord av:
- 3 hela bitar kryddnejlika kryddor;
- 4 kardemumskida
- 4 kärnor svartpeppar;
- 1 kanelstång
Lägg de tre kryddnejlikorna i vattnet och låt det koka. Omedelbart efteråt, tillsätt alla andra ingredienser. Koka i 10-15 minuter, tillsätt sedan 1 matsked svart eller grönt te. Rooibos-te kan tillsättas istället för svart eller grönt för att ge mer smak och förbättra effekten av teet.
Teet kokas i ytterligare 1-2 minuter och 1 kopp färsk mjölk tillsätts, som måste kylas när det tillsätts. Koka upp och ta bort den från värmen så snart den kokar.
Sil och söt med honung. Yogi-te är full kyld. För influensa och förkylning, lägg till några skivor färsk ingefära.
Finns det några kontraindikationer för att använda yogate?
Te ska inte drickas tillsammans med aspirin, eftersom läkemedlet spädar blodet och ingefära har samma egenskaper. Om användning av aspirin fortfarande rekommenderas bör te och aspirin tas med minst två timmars mellanrum.
Vi rekommenderar att du förbereder minst 4 koppar av detta hälsosamma te åt gången i 1 dag.
Rekommenderad:
Chia (fördelar) - Fördelar, Intag Och Tillåten Daglig Dos
Chia (Salvia Hispanica och Salvia Columbariae) är små och hårda frön, frukten av en växt som mycket liknar salvia, med extremt små storlekar. I början odlades plantans små frön som ett dekorativt element, men efter ett antal studier blev det klart att fröna är en stor näringskälla för kroppen.
Vad är Frost Och Hur Görs Det?
Glasyr eller glasyr är synonyma med samma koncept, som vi också kallar glasyr. Glasyren är en söt krämig massa gjord av socker och vätska, oftast vatten eller mjölk. Ibland kan den berikas med andra ingredienser som smör, gräddost, smakämnen eller äggvita.
Hur Honung Görs
Hur görs honung? Ursprungligen är honung i form av nektar i blommor, som samlas av bin och sedan förvandlas till honung. Nektar är en sockerrik vätska som innehåller cirka 80% vatten blandat med komplexa sockerarter och produceras i växter av nektarkörtlarna.
Vad Sparas Det Och Hur Görs Det?
Stöt är en torkad gröt av kokt frukt. Den är oftast beredd från katrinplommon. Inget socker används i beredningen - det är en helt naturlig produkt. Pestil bereddes ofta tidigare och den färdiga produkten såldes mycket dyrt. Beredda på detta sätt behåller frukterna sina användbara egenskaper.
Leberkez - Vad är Det Och Hur Görs Det?
Om du är en sann gourmet och älskar att experimentera, prova nya och nya rätter, bör du definitivt försöka Bayersk leberkez . Detta är faktiskt en tysk delikatess gjord av malet kött i form av en tårta eller ett bröd. Man kan säga att detta är den tyska versionen av vårt recept på Stephanie-rulle, som vi alla älskar så mycket och ofta lagar mat till för semestern.
