Vegetariska Barn - Fördelar Och Skador

Vegetariska Barn - Fördelar Och Skador
Vegetariska Barn - Fördelar Och Skador
Anonim

Det finns många föräldrar som inte tillåter sina egna barn att äta kött bara för att de har gett upp det.

Enligt experter är detta tillvägagångssätt helt fel och kan allvarligt påverka barnens tillväxt och utveckling.

Den vuxna organismen, som växte upp med kött, är redan tillräckligt formad för att ha råd att leva utan de essentiella proteinerna och aminosyrorna i köttet. Och ändå händer det ofta att vegetarianer känner sig tröga och utan ton, eftersom deras kropp inte får de nödvändiga värdefulla ämnena.

Föräldrar som av någon anledning har vägrat kött bör inte påtvinga sina barn sina principer.

Barnets kropp har ett stort behov av protein, eftersom det är ett byggmaterial för alla dess system och organ.

De väsentliga proteinerna och aminosyrorna som finns i kött finns också i spannmål som bönor och linser, men i mycket mindre mängder. Och vilket barn föredrar att äta en skål med bönor istället för att äta en doftande, nyligen grillad korv?

Det finns en teori om att barn kan klara sig utan kött, vilket är som en livlina för vegetariska föräldrar som är fast beslutna att få sitt barn att se ut som honom på alla sätt.

Matar barnet
Matar barnet

Föräldrar bör dock inte vara själviska och införa sina egna näringsprinciper på sitt barn, särskilt om de själva har vuxit upp, matat kött och köttprodukter.

Det är ännu mer skadligt för barnets hälsa om föräldrar går till ytterligheter och inte tillåter honom att äta ägg och mejeriprodukter, vilket är extremt viktigt för barnets kropp.

Vanligtvis har sådana barn utvecklingsproblem, både fysiska och mentala, eftersom den vegetariska menyn inte kan täcka behoven hos den växande organismen, utan bara för att upprätthålla den.

Ofta förblir sådana barn mindre än sina kamrater. Deras enda väg ut i de flesta fall är att fylla korv under sitt besök hos farföräldrar, såvida de inte själva är vegetarianer.

När det gäller fördelarna med att ett barn är vegetarian, uttrycks de i det faktum att han konsumerar mer grönsaker och frukt än sina kamrater. Men om frukt och grönsaker är fulla av bekämpningsmedel är effekten inte alls bra.

Rekommenderad: