2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Vitlök, honung och äppelcidervinäger
En kombination av vitlök, honung och äppelcidervinäger normaliserar blodtrycket. Ta 8 vitlöksklyftor, 1 tesked honung och 1 tesked naturlig äppelcidervinäger och slå dem i en mixer eller mixer. Om du inte har en sådan maskin, krossa vitlök för hand och blanda sedan med de andra ingredienserna. Förvara läkemedelsblandningen i en glasbehållare i kylen i 5 dagar. Ta en matsked på morgonen, utspädd i ett glas varmt vatten eller färskpressad fruktjuice, minst 20 minuter innan du äter.
Bananer
Bananer tämjer också högt blodtryck. De är rika på kalium - ett kemiskt element som sänker natriumnivåerna, och detta leder till att trycket i blodkärlen sänks.
Selleri
Selleri är rikt på kemiska föreningar som hjälper till att slappna av muskler och artärväggar - vilket underlättar blodflödet och skapar förutsättningar för att sänka blodtrycket.
Varm röd paprika
Varm rödpeppar förhindrar att artärerna klibbar ihop. Den heta kryddan säkerställer en obegränsad passage av blod genom blodkärlen och normalt blodtryck.
Rekommenderad:
Datum Bekämpar Högt Blodtryck
Äta datum är mycket värdefullt för att bibehålla hälsan hos hela kroppen. De anses vara användbara vid förstoppning, tarmsjukdomar, hjärtproblem, anemi, sexuell dysfunktion, vissa maligniteter och många andra. Datum är rika på vitaminer, mineraler och fibrer, tack vare vilka de anses vara en värdefull frukt som bekämpar högt blodtryck.
Vild Vitlök (jäst) Bekämpar Sömnlöshet Och Högt Blodtryck
Vild vitlök är också känd som jäst, vildlök, vild vitlök och andra. Det liknar en trädgårdslök, men mer som en vacker blomma. Och dess fördelar är omätbara. Läkande egenskaper har båda bladen av vild vitlök och dess glödlampor. Deras konsumtion har en fördelaktig effekt på magen, eftersom det inte irriterar.
Medicinsk Konjak Med Vild Vitlök Bekämpar Högt Blodtryck
Alla har hört talas om de många läkande egenskaper som vitlök har och att det inte är en slump att det är känt som ett naturligt antibiotikum. Detta gäller även vild vitlök, även känd som jäst eller björnlök. Vild vitlök finns på många ställen i lövskogarna och bergen i Bulgarien.
Rödbetasaft Bekämpar Högt Blodtryck
Legender om den magiska effekten av röda rödbetor på människokroppen har berättats sedan urminnes tider. Samtidigt är det en av de mest försummade grönsakerna av bulgarerna. Nypressad rödbetorjuice har den starkaste positiva effekten. Nyligen har brittiska forskare upptäckt en annan användbar egenskap.
Kiwi Bekämpar Högt Blodtryck
Att konsumera en mängd olika frukter och i stora mängder kan bara ge oss hälsofördelar. De innehåller så många vitaminer och andra användbara ingredienser som är viktiga för vår kropp. Dessutom är frukt en del av vilken kost som helst - med andra ord hjälper de oss att behålla perfekt form.
