2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:32
Jag tror att väldigt få människor vet, eller åtminstone de som äter hälsosamt och använder ekologiska produkter, att mjölktistel har många fördelaktiga egenskaper och hjälper vår kropp. I den här artikeln kommer du att ta reda på vad dessa fördelar är och varför exakt vi använder mjölk tistel mjöl istället för vanligt.
Vit tagg har antioxidant och antiinflammatorisk effekt på vår kropp. Mjölktistel används oftast för att avgifta kroppen och bekämpar leversjukdomar och gallproblem.
Denna typ av tagg växer och odlas mestadels i Amerika, men kan också odlas i länder där det är varmare. Denna typ av ört har använts i 2000 år.
Mjölktistel hjälper till att förbättra matsmältningen genom att bilda enzymer. Mjölktistel hjälper till med skador orsakade av fria radikaler. Det är också användbart i kampen mot åldrande. Mjölktistel hjälper till att förebygga cancer, sänker högt kolesterol, hjälper till att kontrollera blodsockret vid diabetes och kan också förhindra denna sjukdom.
Fördelar med mjölktistelmjöl
Mjölktistelmjöl är gjord av frön som mals i en stenkvarn som innehåller de viktigaste fördelaktiga egenskaperna och ämnena i örten. Mjölet från denna ört är på många sätt överlägset andra mjöltyper. Den innehåller en stor del av de aktiva fettkomponenterna och kostfibrerna.
Användningen av mjöl av tistel fyller på ett stort utbud av växtproteiner, fibrer och essentiella syror.
Sammansättning av mjölktistelmjöl
- fiber - 22%; protein - 21%; fett - 8%; 899 kalorier per 100 g produkt.
Den innehåller också omega-3 och 6, essentiella fettsyror som bara kan erhållas genom mat. Vitaminer som A, B, C, D, E, F, K ingår också sammansättning av mjölktistelmjöl. Den innehåller också kalium, magnesium, kalcium, mangan, järn, zink, selen.
Fördelar med svarttornmjöl
I vissa länder med terapi vid behandling av leversjukdom rekommenderar läkare att ta läkemedel gjorda av mjölktistel. Om du lägger till mjölktistelmjöl till menyn du kommer säkert att få en av följande fördelar:
- Skyddar kroppen från effekterna av dålig ekologi och minskar signifikant graden av skada på leverceller från olika typer av toxiner, såväl som kemiska, alkoholhaltiga och medicinska;
- Mjölktistelmjöl neutraliserar fria radikaler och stör de destruktiva processerna för perosicdation;
- Bekämpar överskott av kolesterol;
- Bekämpar finnar såväl som hudutslag.
1 till 3 msk kan tas från mjöl blandat med vatten, yoghurt, juice, honung eller annan typ av sötningsmedel, eftersom mjölet i sig har en bitter smak.
Mjölktistelmjöl innehåller inte gluten och kan tillsättas i olika typer av rätter, bröd, kex och andra typer av bakverk.
Om du accepterar mjölktistelmjöl på morgonen, det hjälper till att begränsa tillväxten av tumörceller, hjälper till i kampen mot bröstcancer, hjälper i kampen mot Alzheimers, hjälper till att njurarna fungerar normalt och smärtar under menstruationen.
Se mer om fördelarna och användningen av mjölktistelolja.
Rekommenderad:
Vit Amor
Vit amor (Ctenopharyngodon idella) är en av de största medlemmarna i Carp-familjen. Han fördes till vårt land från Ryssland, och hans hemland är floderna Amur och Ussuri i Fjärran Östern. På grund av dess extremt värdefulla ekonomiska egenskaper och dess snabba tillväxttakt förskjuts gräskarpen gradvis konstgjort i Amerika och Europa.
Vit Choklad
vit choklad är ett derivat av choklad, som officiellt inte kan kallas choklad. Det kännetecknas av en ljusgul färg, liknar elfenben. Vit choklad bereds på ett radikalt annorlunda sätt än mörk och mjölkchoklad. Mörk choklad måste ha minst 35% kakao och dess innehåll kan nå 99%.
Vit Furu
Vit furu / Pinus sylvestris / är ett vintergrönt barrträd av Rosaceae-familjen, upp till 40 m högt. Barken vid basen är mörkgrå och kraftigt sprucken. Tallens unga kvistar är grönaktiga. Bladen är akikulära, två i membranösa vaginor, på korta grenar.
Vit Mistel Reglerar Blodtrycket
Enligt en studie av australiensiska forskare kan vit mistel bli ett av de viktigaste sätten att behandla tarmcancer. Experter har funnit att vissa koncentrationer av denna ört kan förhindra cancerceller från att växa utan att påverka kroppens friska celler negativt.
Vad Hjälper Vit Mistel Te Med?
Mistelten är en parasitväxt som tros ha magiska egenskaper och har tidigare använts som talisman för lycka och fertilitet. Till och med romarna legaliserade sina äktenskap under honom, och denna sed finns fortfarande i dag. Mistelten växer globalt på träd som poppel, kastanj, pil och andra och man tror att den bättre misteln är den som växer på fruktträd (päron, äpple).