2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Schisandra är en växt vars frukter inte bara används för mat utan också för beredning av läkemedel. Homeland Northeast och North China, schisandra används som en adaptogen (hjälper kroppen att anpassa sig till miljön) för att öka kroppens motståndskraft mot stress och olika sjukdomar.
Frukten på denna vinstock är klumpig, röd i färgen och fröna är njurformade. Känd inom kinesisk och japansk folkmedicin i nästan 2000 år, har schisandra använts för att behandla lungsjukdomar och hosta.
Intaget av läkemedelsväxten ökar kroppens energikapacitet utan att betona den, liksom dess fysiska förmåga. Med dessa egenskaper Schisandra används ofta av idrottare på grund av dess förmåga att öka kväveoxiden i kroppen och därmed bekämpa trötthet.
Det har också visat sig innehålla enzymet glutation, som avgiftar kroppen för att förbättra dess mentala funktion. I Kina tros det att detta är den växt som har de mest skyddande funktionerna för kroppen.
Hälsofördelar med schisandra
Hälsofördelarna med schisandra är väldigt. Örten är ofta involverad i behandlingen av diabetes eftersom den har förmågan att normalisera blodsockret.
Det finns också beredda läkemedel för förebyggande och behandling av levern med schisandra. Fruktextrakt isolerade från det minskar halterna av ett enzym som kallas glutamin-pyruvat-transaminas (GPT) hos patienter med hepatit. Eftersom höga nivåer av GPT indikerar graden av leverskada.
Det används också för att stimulera immunförsvaret och förhindra för tidigt åldrande.
Schisandra reglerar blodtrycket och ingår i behandlingen av förhöjt kolesterol, vilket är en förutsättning för utveckling av hjärt-kärlsjukdom.
Schisandra har en gynnsam effekt på premenstruellt syndrom, depression och samtidig irritabilitet. Om du har problem med svettkörtlar och riklig svettning, kommer denna växt att hjälpa dig.
Det tros också vara ett botemedel mot erektil dysfunktion hos män och ofrivillig utlösning. Intaget av schisandra leder till utvidgning av blodkärlen och förbättrar därmed blodtillförseln.
Vissa människor använder växten för att förbättra synen, för att skydda mot strålning, för att förhindra sjösjukdom och för att behandla binjurarna.
Schisandra är också en kraftfull antioxidantsom skyddar kroppen från fria radikaler som skadar mänskliga celler. Det finns också få övertygande bevis för att det förhindrar utveckling av cancerceller, och ytterligare forskning behövs.
Rekommenderad:
9 Imponerande Hälsofördelar Med Korn
Korn är en av de mest konsumerade spannmålen. Den är rik på många näringsämnen och har imponerande hälsofördelar, allt från förbättrad matsmältning och viktminskning till sänkning av kolesterolnivåer och ett hälsosammare hjärta. Här är nio imponerande hälsofördelar med korn som får dig att titta på denna kultur med andra ögon.
Hälsofördelar Med Honung
Även om de helande egenskaperna hos honung har varit kända för människor i nästan 6000 år är denna produkt inte reglerad som ett läkemedel. Men folkhealers i alla delar av världen har använt den för att stärka kroppen och som ett botemedel mot alla slags klagomål, allt från mjäll och baksmälla, genom behandling av förkylning till förebyggande av cancer och hjärtsjukdomar.
Alla Hälsofördelar Med Chiafrön På Ett Ställe
Förtjänade chia frön har ett rykte som en superfood. De kan vara väldigt små, men de är en exceptionell näringsvitaminträff. Faktum är att bara 1 matsked chiafrön bara innehåller 69 kalorier och har så mycket som 5 gram fiber, 4 gram fett och 2 gram protein.
Hälsofördelar Med Pepparrot
Pepparrot är ett naturligt antibiotikum som innehåller så kallade fytoncider - antimikrobiella ämnen som helt saknar nackdelarna med syntetiska antibiotika. Vanliga phytoncider finns i alla växter, men de finns i särskilt stora mängder i pepparrot, rädisor, vitlök, lök, körsbär.
Hälsofördelar Med Macadamianötter
Nötterriket har sin kung, och namnet är macadamia. Hans majestät är från Australien. Detta är den dyraste och mest kaloriska representanten i sitt slag. Det höga priset på australisk valnöt beror på att det är svårt att odla. Ett litet träd, upp till 15 m högt, med släta läderblad, börjar bara bära frukt under 8-10:
