2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Även om de helande egenskaperna hos honung har varit kända för människor i nästan 6000 år är denna produkt inte reglerad som ett läkemedel.
Men folkhealers i alla delar av världen har använt den för att stärka kroppen och som ett botemedel mot alla slags klagomål, allt från mjäll och baksmälla, genom behandling av förkylning till förebyggande av cancer och hjärtsjukdomar. Cirka 300 typer av honung är kända, som bestäms av färgerna som bin använder för att göra den, och varje typ är effektiv i ett visst klagomål.
Dessa många hälsofördelar med honung på grund av dess exceptionella sammansättning. Den har antagit de näringsmässiga och helande egenskaperna hos de växter som den är tillverkad av. Den kemiska sammansättningen av honung är ovanlig, mycket komplex och tack vare det kan honung hålla på obestämd tid utan att förstöra.
Dess huvudkomponent är kolhydrater, som är upp till 99 procent av torrhalten. Protein i det är i minimala mängder - cirka 0, 5 procent, men de är av yttersta vikt, särskilt för barnens kropp. Spårämnen är bland de vanligaste ämnena. De största mängderna är kalcium, natrium, fosfor, järn, klor, svavel, jod, kisel, aluminium, tellur, kobolt.
Vitaminkompositionen är relativt svagare - Tiamin, riboflavin, nikotinsyra, pantotensyra, askorbinsyra finns. Vitaminerna A, B, C, K, E finns i små mängder men är viktiga för de endokrina körtlarnas arbete. Flavonoider är inte heller många, men de spelar en viktig roll för att stärka kapillärerna.
Socker är ett viktigt energimaterial för muskler, hjärta och nervsystem. När blodsockernivån faller sjunker mental och fysisk uthållighet kraftigt. De påverkar också ämnesomsättningen och stöder aktiviteten i alla större system i kroppen.
Honung är rik på enzymer och det stöder matsmältningssystemet. Honung används för sömnproblem, och tillsammans med te och citron är det ett viktigt verktyg i kampen mot förkylning.
Honung undertrycker utvecklingen av purulenta processer i övre luftvägarna i förkylning. Te med honung är mycket användbart. Detsamma kan sägas om inandning med honung. Det lindrar irriterad faryngit, laryngit, bihåleinflammation. Någon användbar kombination är honung med ingefära.
Honung har också antimikrobiell verkan. Det beror på det aktiva syret som frigörs under bildandet av väteperoxid i honungslösningen. Det förstör mikroorganismer, särskilt de i munslemhinnan, övre luftvägarna och övre hudlagret.
Honung är ett medel för allmän förstärkning av kroppen, eftersom det förbättrar kroppens tillstånd, förbättrar absorptionen av näringsämnen.
Sockret i det är en idealisk energikälla för hjärtat, nervsystemet, musklerna. Det är lämpligt som ett fristående botemedel mot gastrit, sår, hjärt-kärlsjukdomar och andra.
Hälsofördelarna med honung förekommer också vid brännskador, yttre sår, där det fungerar som ett antiseptiskt medel. Obehandlad honung kan läka sår som redan är sterila, liksom förvandla infekterade sår till sterila.
I kampen mot allergier hittar honung en plats eftersom införandet av en liten mängd allergener hjälper till i kampen mot akuta allergiska reaktioner.
De antimikrobiella och antifungala egenskaperna hos ren honung används för att döda bakterier och mikroorganismer samtidigt som de ger näring åt hud, hår, organ.
Rekommenderad:
Topp 10 Obestridliga Fördelar Med Honung
Du kanske har hört att dricka varmt vatten på morgonen påskyndar ämnesomsättningen, hjälper till att gå ner i vikt. Men du måste ha hört talas om honungs mirakulösa kraft. Honung är bra för huden, håret och ett antal andra tillstånd. Används av sångare innan de går på scenen.
Snabb Diet Med Honung, äpplen Och Yoghurt
Det finns ett snabbt och enkelt sätt att förlora fem kilo extra på bara tre dagar. Detta kan göras med en snabb diet med honung, äpplen och yoghurt. Senhösten och dagarna före vinterns början är den perfekta tiden att prova denna diet. Den minsta anledningen är att äpplen finns i överflöd under denna period.
Fördelar Med Raps Honung
Raps är en oljebärande växt vars pollen är mycket populär bland bin. Vanligtvis, om sådd på hösten föregående år, i maj av de nuvarande bin börjar samla pollen och rapsnektar. Idag produceras det mesta av denna honung i Europa och Storbritannien.
Byt Ut Socker Med Honung! Med Dessa Tips
En av de bästa förändringarna du kan göra i din kropp är ja sluta sockret . Och även om det är svårt att leva helt utan de söta frestelserna i din dagliga rutin eller helt ändra dina smakvanor, är den goda nyheten att socker har sina egna hälsosamma alternativ.
Kombinationen Av Honung Och Tahini Och Dess Hälsofördelar
Att blanda olika smaker i maten kan förändra människans uppfattning om möjligheterna med en god matprodukt. I detta avseende är tandem mellan honung och tahini innehar en av de första platserna och är en kombination som inte får missa. Vad får vår kropp av att kombinera den mest kända av tahini, sesam och biprodukten, känd för sina läkning och näringsegenskaper?
